头皮屑和头发瘙痒的症状可能与真菌感染有关。如果平时卫生不好，如果不及时洗头也可能导致头皮屑。因此，必须注意良好的卫生，经常洗头。患者可以每2—3天洗一次头发，必须注意避免染发和烫发。染发和烫发也可能导致头皮屑。
头皮屑太多这可能是皮炎引起的疾病。如果症状很明显，去医院皮肤科检查判断。大多数病例仍然考虑维生素B缺乏引起的一些情况。如果一些维生素B复合物被适当地用于调理，治疗效果将会更加明显。
平时注意头皮卫生.经常温开水洗头，可以1周洗1次，必要时3~4天洗1次.洗头时不宜使用碱性过强的肥皂，因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化，产生头皮屑.可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。
头皮屑较多，一般与头皮油脂分泌过量，同时合并真菌感染具有一定的相关性。平时在饮食上很清淡，吃很多蔬菜水果，不吃辣的刺激和油腻的食品，局部可以用抗真菌药洗涤。同时也可以服用抗真菌药。
头皮屑的原因可能是使用脱脂能力太强的洗发水。有不适当的饮食、饮酒和刺激性食物。自律神经容易紧张，睡眠不足和疲劳也容易引起。此外，胃肠紊乱、营养失衡、维生素缺乏、内分泌异常也会出现头皮屑增多。