导致脱发的原因有很多，常见的有血虚，血热性脱发，肾虚脱发及遗传性因素脱发，或者身体或精神的因素，激素分泌失衡及遗传因素，疾病及药物治疗的因素，内分泌失调的因素，另外，饮食不当，睡眠不足，精神紧张，情绪低落，工作负荷重等外界因素都可造成脱发。应该属于压力过大，精神紧张造成的。
女性通常分为生理原因和心理原因，如饮食、医学、心理压力等。甲状腺的过度活动或过度活动会导致头发变薄，通常甲状腺补充剂会恢复正常的头发生长。各种药物、抗抑郁药导致脱发，应该改变药物。各种各样的内部和外部因素包括分娩、化疗、手术和快速减肥，这可能会影响头发的生长周期。
男生突然掉头发可能是由于精神过度紧张引起的，也有可能是由于肾虚等因素所致。脱发可能会导致头发变得比较稀疏，就会影响到美观，可以使用防脱的洗发水进行洗头，并且还要针对病因进行调理。如果出现了头发稀疏的情况，可能需要选择植发的方法治疗，能够达到比较好的效果。
男生掉头发很厉害可能是脂溢性皮炎的原因，还有可能是精神压力比较大引起的。男生掉头发可以针对具体的原因进行治疗，如果掉发比较严重，还要采取植发手术，选择自身后脑勺比较健康的毛囊组织，通过精细加工和分离，然后植入到脱发的部位，能够改善掉头发的现象。平常保持充足的睡眠。
脱发也分很多种类型，一个是由于精神压力大，导致油脂分泌过多引起精神性脱发，还一个是由于各种疾病引起的，比如斑秃、贫血、甲减、红斑狼疮等这些因为疾病引起的脱发，还有甚至用一些某种药物，比如癌症病人用些化疗药，它是也会引起脱发。
造成女性脱发的因素是很复杂的，但是通常是与身体条件不好，内分泌紊乱，还有肾虚也存在肾虚的，找一个有经验的中医师把脉诊断一下。避免长时间处在焦虑紧张或压力太大的状态下，不然这样还是会增加脱发的。
