查一查有没有过敏原，比如季节性的，食物类，或者螨虫之类的外界干扰。再调理一下，是不是体内有热毒，还有就是要有良好的生活习惯。不要抽烟喝酒，不要熬夜，不要乱用化妆品。
一般长斑可能是长期的阳光照射，阳光中的紫外线会使皮肤产生黑色素，这样形成斑点。可能是因为内分泌失调所引起。平时一定要多注意休息，养成良好的睡眠，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多喝水。多喝水也是有利于排毒。
对于使用护肤品过敏的患者，出现了红包印，需要进行抗过敏治疗。
1.建议患者可以服用富马酸卢帕他定片、盐酸依匹斯汀胶囊，进行抗过敏止痒治疗；
2.同时还可以服用复方甘草酸苷胶囊进行免疫调节和抗过敏治疗，可外用钙调磷酸酶抑制剂，如吡美莫司软膏、他克莫司软膏、硼酸氧化锌软膏等。
3.炎症消失后留下色素印，可以通过脉冲激光照射来达到色素脱失，也可以使用氢醌乳膏进行脱失。
多考虑是过敏性荨麻疹引起的症状，可能是由于接触环境或者进食食物等因素引起的症状。对于反复发作的情况应该检查找出过敏源，避免接触过敏源，急性期可以服用抗过敏药物治疗，慢性期可以选择中药调理，饮食清淡，注意卫生。
休息时间不足和防?鸩坏倍伎赡芑崾橇成铣ぐ蛋叩脑?颉?br>有不少人长暗斑和工作过度，休息时间不足有关，尤其是经常熬夜的人，更易导致皮肤出现问题。当皮肤长期感到压力时，就会导致新陈代谢减慢，皮肤缺乏营养，气血不足时自然就会产生暗斑。另外，平时不注意防晒，导致皮肤缺乏基本的保护，当皮肤受到恶劣环境的伤害时，时间长了皮肤会迅速老化、衰老，老化的肌肤没法吸收营养，从而就易产生暗斑。
建议:生活起居方面，要注意皮肤清洁，尤其是脸部皮肤需要注意清洁，另外还要注意防晒，紫外线可以引起皮肤色斑、毛细血管扩张及皮肤光老化。
面部青春痘可能与内分泌功能紊乱，毛囊皮脂腺导管角化异常有关。可以去医院规律的治疗，一般局部可以外用维A酸软膏，维生素膏，平时应该注意休息，避免熬夜，禁辛辣食物。
