想要摆脱湿疹首先要知道湿疹为什么会发生。湿疹这种疾病的发生，很多时候是和过敏有关系的，接触到某些过敏原或者是吃了某些导致过敏的食物，都可能会导致或加重湿疹。一些人会对花粉、螨虫等过敏，平时不要接触过敏原。
小儿湿疹作小儿推拿作用是很好的，湿疹是一种常见的过敏性炎症性皮肤病，以婴儿湿疹为多见，有分推法，
1分阴阳，掌根横纹部，拇指侧为阳池，小指侧为阴池。
2清补脾土，拇指桡侧，指根至指尖。
3逆运八卦，手掌内，以掌心为中点，作1圆圈，其半径为1寸。
4推掐四横纹，食、中、无名、小指掌面第一指间关节横纹处。
5揉小天心，掌根部，大横纹之前，阴池、阳池之间。
6揉外劳宫，在手背，位于第3、4掌骨交接处凹陷中。
7揉一窝风，手背腕横纹中央之凹陷中。。
8清天河水，前臂掌面，自大横纹中央至肘横纹中央一直线。
9推六腑，前臂尺骨下缘，从肘尖至尺侧大横纹头。
10揉风市，股外侧膝上七寸，双手自然下垂，中指尖所止之处。
干性湿疹在治疗的同时，预防保养更为关键。首先可服用二代抗组胺药，比如左西替利嗪，阿伐斯汀。如果效果不佳可以联用两种二代的抗组胺药。外用尿素维生素E霜，可以封包治疗效果更佳。待皮损消退后，尿素维生素E霜需要长期使用保湿润泽皮肤，预防复发。另外手部尽量不要直接接触洗洁精洗衣粉等化学物质，不要用热水洗烫。
湿疹可以推清天河水，推拿者用食指，中指指腹，自患儿腕横纹推向肘横纹，推清天河水具有清热解表，泻热除烦之功，推下六腑推拿者用拇指指腹或食指，中指指腹自患儿肘横纹推向腕横纹，有清热，凉血，解毒之功。
湿疹皮肤问题是一个，多因素引发的皮肤病，与过敏，免疫力下降等有密切的关系。在抗过敏的同时，适当的提高免疫力是比较好的办法。患者可以检查一下过敏原和t淋巴细胞亚群功能检测，了解一下细胞免疫功能的情况，然后针对性的治疗。
预防小儿湿疹主要是从日常护理以及科学喂养两方面进行管理。
湿疹是由于接触过敏原导致的一种皮肤疾病，日常生活中要注意给孩子穿一些宽松、纯棉的衣物，避免穿一些羊毛衫或者颜色较深的衣服，以免刺激皮肤。同时小儿的衣物要经常洗晒，孩子进行沐浴时，要注意避免使用刺激性洗浴用品，水温不宜太高，室内保持适宜温度，避免出汗过多。要给孩子进行科学喂养，不要添加鱼、虾、蟹、鸡蛋等容易引起过敏的食物。如果母乳喂养，母亲尽量不要吃海鲜，辛辣刺激性食物。