对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油。不要用手触碰痘痘，因为这样容易刺激饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟。
胸部长痘的原因主要有如下几点：
1.皮脂分泌旺盛，胸前和后背是皮脂分泌最多的部位，这时候很容易长痘痘，可以使用炉甘石洗剂。
2.可能是因为饮食方面的原因，例如，频繁食用油炸、辛辣、生冷的食物。
3.体内的毒素过多，必须将体内的毒素排出。
建议患者及时就诊，查明病因后遵医嘱对症治疗，从而缓解症状，改善病情。
胸部、背部长痘痘，是因为毛囊炎引起的，毛囊炎的病因主要有以下几点：
1、激素水平；
2、皮脂腺的分泌会更多；
3、真菌、细菌等原因导致的皮肤问题。
治疗时要避免吃辛辣、辛辣、辛辣、过油、过甜的食物，还要注意局部的卫生。可以在局部外涂红霉素、复方多粘菌素B、夫西地酸、红霉素、复方多粘菌素B，如果是大的脓泡、囊肿型，可以用碘伏消毒，必要时可以去医院打火针。痘痘破裂后尽量不要挤压，以免造成局部感染。
一般情况下，胸口长痘痘可能是不良饮食习惯、精神压力大、不良卫生习惯等原因引起的，具体内容如下：
1.不良饮食习惯：如果患者有大量食用辛辣刺激性、油腻性食物、过度食用甜食等不良饮食习惯，可能会导致胸口部位毛囊皮脂腺油脂分泌角度，造成毛囊皮脂腺开口堵塞，导致胸口长痘痘。
2.精神压力大：长期紧张、焦虑等因素可能使患者精神压力大，导致患者免疫力、抵抗力下降，可能导致患胸口长痘痘。
3.不良卫生习惯：如果患者存在不良卫生习惯，可能会导致汗液、油脂等附着在皮肤表面，堵塞毛囊皮脂腺开口，导致患者胸口长痘痘。
一般情况下，胸口长痘痘可能是毛囊炎、过敏等原因造成的，具体内容如下：
胸前有痘痘，主要是由于胸前汗腺发达，毛囊多，多汗，抵抗力差，毛囊会受到感染，从而导致毛囊炎，胸前会有红色痘痘。还有一些病人的胸部会起青春痘，可能是因为身体的原因，一般都是过敏症，特别是被毒虫叮咬后，会产生红痘状的疹子，或者是胸部被蚊子叮咬会导致胸部长痘痘。
一般情况下，胸口和后背长痘痘可以通过生活护理、药物治疗等方式进行改善，具体内容如下：
胸口和背部是分泌油脂和汗腺的地方，平时要注意保持局部的干燥，多洗澡，多穿宽松透气的衣服。衣服清洁后在阳光下曝晒，不要在阳光下晾晒。平时要少吃辛辣、甜、辣的食物。多锻炼身体，可以帮助排出体内的汗水和毒素。要有规律的生活，不要熬夜，要有一个好的心态。在痘痘的时候可以使用夫西地酸乳膏，还可以服用百癣夏塔热片等具有清热排毒作用的中药。