平时多注意休息，不要太劳累，平时不要对事情太敏感，也可以做针灸治疗的，还要注意养成养好的生活习惯，早睡早起，避免熬夜，还要多喝点水，适量的去进行运动，还可以多做自己喜欢的事情，去转移注意力。
牙神经过敏需要使用脱敏牙膏。最近喝酸的和凉的，牙齿都感觉到酸痛，可能是因为牙齿有炎症，需要进行牙齿的根管治疗，平时应该少吃过于硬的东西，避免对牙龈造成过度损伤。
指导意见：你好，据你所说，像是包皮龟头炎，快去医院化验念珠菌是否有念珠菌感染？根据需要，可外用3%硼酸溶液，易菲沙口服西替利嗪，佛康唑，注意局部卫生穿宽松肥大的棉质内衣，避免机械性摩擦，避免刺激性饮食。
心理分析：恩，容易紧张这与你本身的性格特点有关，也与你的心理强度，历练都有关系，需要慢慢的进行调理改善。
心理指导：建议紧张时你可以练习一些放松训练来改善，比较简单有效的像是呼吸放松疗法或是想象放松疗法等，具体步骤你可以自己查一下，可以很好的降低身体紧张水平，放松身心状态。祝健康，
病情分析：你好，通过你的描述，一般是可以考虑为过敏引起的！
意见建议：建议您，最好是可以做注意着凉水，可以做口服氯雷他定分散片或者是敏迪做对症治疗！愿我的回答能给你带来帮助！可以做口服转移因子胶囊做调理！
问题分析： 可以外涂炉甘石擦剂或肤轻松软膏，皮炎平霜等抗过敏的药膏对症治疗。
意见建议：平时注意避免诱发因素，有皮疹和瘙痒的症状，也要避免搔抓，因为会越抓越痒。
