估计为痤疮，属内分泌失调引起.是由于毛囊及皮脂腺阻塞，发炎所引发的一种皮肤病.体内的荷尔蒙会刺激毛发生长，促进皮脂腺分泌更多油脂，毛发和皮脂腺因此堆积许多物质，使油脂和细菌附著，引发皮肤红肿的反应，不要用手挤压痤疮，以免加重炎症、留下疤痕。避免用油性和粉剂型的化妆品，以免毛孔进一步堵塞。·注意饮食，请勿食用巧克力、海鲜、坚果、奶酪等食物。
通过手术的方式可以进行收缩毛孔还可以祛痘，有光子嫩肤等激光手术，效果最好。收缩毛孔和祛痘可以选择光子嫩肤收缩毛孔，这是现在非常受欢迎的一种综合性美肤方式，是利用脉冲强光对皮肤进行一种带有美容性质的治疗，利用光束刺激人体真皮层，产生胶原蛋白分子，然后可以有效修复胶原层恢复皮肤弹性，让皮肤更加紧致，从而缩小毛孔，还能祛痘，效果明显。建议去正规的医院进行手术，手术后注意饮食清淡，戒辛辣和烟酒，一个月内不要化妆，不要用刺激性强的护肤品。
脸上如果说长了很多的痘痘，那么首先要做到的是不要总是吃一些过于辛辣刺激的食物，这样可以避免少长一些痘痘，而且长痘痘之后不要用手进行挤压，不要采用一些其他的药物进行涂抹，不要有太大的心理压力，平时要养成良好的生活习惯，你要积极的锻炼身体，增强体质，注意休息，保证睡眠。
洁面卸妆一定要干净，不要有化妆品的残留，补水工作一定要到位，平时多喝水，皮肤也要多喝水，这样才会水油平衡，忌口，少吃辛辣油腻食品，多锻炼身体，加快身体新陈代谢。不熬夜，不吃辛辣刺激性食物，保持愉快心情，一般下都不会有痘痘。
祛痘办法有微针祛痘、果酸嫩肤、红蓝光祛痘等，可以根据自己皮肤情况选择。微针祛痘是通过微针导入药物，使祛痘药物直达皮肤中胚层，这种方法针对闭合粉刺和中轻度的丘疹有很好的效果。微针根据每个人的皮肤情况不同，会选用不同长度来使用。微针不单单可以用于祛痘，根据导入的药物不同，微针既可以治疗痘痘、痘印、痘坑等，还可以皮肤美白、补水。红蓝光是利用红蓝光杀死细菌，刺激真皮层胶原蛋白重塑。果酸焕肤的本质是调理角质代谢，改善肤质。建议：选择祛痘的办法需要根据皮肤的实际情况来看，建议去正规的医美机构做下皮肤检测，选择适合自己肤质的办法。
脸上痘痘比较多的话，可以选择红蓝光祛痘，也可以搭配果酸换肤。红蓝光是一种较和气的脉冲光，不会灼伤皮肤，但可以祛痘。利用红蓝光杀死细菌，刺激真皮层胶原蛋白重塑。红光的作用是软化修复皮肤等综合型，起效很慢，一般都需要几个月的使用，最需要耐心。蓝光的作用是对抗痤疮杆菌的武器，效果会快一些，因为它能短时间内抑制细菌生长。针对过敏性肤质还有黄光。一般都是果酸焕肤以后搭配红蓝光效果会更好。建议：红蓝光（LED灯）照射后皮肤会很干燥，所以一定要做好补水，多吃水果，保证睡眠。
