注意是否有皮肤发红，瘙痒，出现丘疹的症状，如果出现皮肤瘙痒等症状，可见于过敏等引起。过敏可以到皮肤科确诊后，在医生的指导下用药治疗。平时注意皮肤的清洁，饮食要以清淡为主，不要吃辛辣刺激性的食物。
皮肤粘膜是否过敏，应该观察皮肤粘膜是否有红肿，丘疹，斑疹或者瘙痒抓痕等症状。如果没有这些，表示没有过敏。如果接触到花粉或者是化学刺激物以及鱼虾等产品，没有出现身体皮疹，瘙痒等症状，表示没有过敏症状，过敏症状主要表现为瘙痒，身体皮疹等症状。一般症状：流汗后会发痒，会发痛;肌肤总是很粗糙，常脱皮;常因压力或疲劳就长东西、出疹，一晒到紫外线，肌肤就会发红，有痛感。
判断是不是皮肤过敏，看是否是局部皮肤出现了红肿、瘙痒，起红疹的症状。
判定皮肤过敏，首先就是根据临床症状，一般情况下，患者会有不良刺激接触史，然后出现皮肤发红和瘙痒等症状，严重者还有可能出现水泡。其次就是化验检查，患者血清IgE含量常显著高于正常人，并且会出现嗜酸性粒细胞升高。最后就是过敏原测试检查，如果通过测试患者皮肤对某一成分过敏，就可以做出明确诊断。
建议：平时一定要养成良好的生活作息习惯，早睡早起避免熬夜，建议可以去医院查一下过敏源，洗脸的时候要用温水，不能用太烫的水清洁皮肤，这样容易加重过敏现象。
是不是过敏可以根据临床症状和检查来确诊，注意是否有皮肤发红，瘙痒，出现丘疹的症状，如果出现皮肤瘙痒等症状，可见于过敏等引起，到皮肤科做一下检查，明确诊断后再选择药物。如果确诊是过敏，可以服用药物等抗过敏药物治疗，皮肤痒，可以使用药物治疗，注意皮肤卫生，不要吃辛辣的食物。
过敏体质出现有皮肤发痒的症状，而且出现有发红的表现，一般考虑和过敏性的皮炎有很大的关系，可以采用口服抗过敏的药物来进行用药治疗，也可以去医院做个过敏原检测，找到过敏原采用脱敏的方法来进行治疗，并且要注意做好个人的防护工作，少接触过敏原。