会长痘多半是没有彻底清洁皮肤引起的，特别是晚上入睡前一定要清洗，白天的灰尘经过一定会阻塞毛孔，引起皮肤问题。彻底清洁，洗面奶尽量选择温和型的，不会对脸部肌肤进行刺激，特别是干性皮肤一定要注意，冲洗的时候一定要将脸上的泡沫彻底清洗干净，不要残留在脸部，洗面奶停留在脸部时间不要过长。
饮食清淡，不吃油炸、辛辣、具有较强刺激性的食物，饮食应该多以清淡为主，如此不仅有利于肠道健康，还能减少便秘以及肥胖，多运动，饮食可加速身体血液循环，起到养身保健的作用，对调理内分泌失调也具有相当好的效果。多饮食可让脸色看起来更红润。
头皮里长了很多的痘痘，可能是脂溢性皮炎的可能性比较大，有几种办法。到当地的三甲医院的皮肤科就诊，让大夫给您诊断完以后再相应的治疗。第二种办法就是可以先用一些药物来治疗，比如可以用一些炉甘石外敷液外敷。
脸上突然长很多痘痘，考虑是属于内分泌失调导致的这种长痘痘的情况，平时尽量避免吃辛辣的东西，可以考虑口服一些药物进行治疗，一般坚持治疗一段时间，会有一定的改善作用。
吃烧烤长痘痘可能是上火引起的。长痘的部位要保持清洁。要多喝温开水，多吃点水果和蔬菜，不要吃油腻的食物，也不要吃辛辣刺激的食物。如果特别严重也可以去医院检查一下。
脸上长痘痘，平时多喝水，饮食清淡，不要吃辛辣食物和高糖食物，不要吃油腻食物，不要用手挤压，以免留下疤痕，不要熬夜，保持心情愉快。平时注意面部清洁，不要使用劣质化妆品和油性化妆品，可以外用芦荟凝胶。