以后注意不要吃油腻，辛辣刺激性的食物生活保持规律、别整晚不睡觉，不要熬夜。脂溢性皮炎需要注意清淡饮食，忌食辛辣油腻刺激性强的食物及鱼虾等海鲜，忌酒，多吃蔬菜水果，多多喝水，保持卫生。调整规律作息，不熬夜。
头皮脂溢性皮炎通常不会传染。
脂溢性皮炎是一种慢性丘疹鳞屑性炎症，皮损为暗黄色的、有明显交界的斑丘疹或斑块，表面常有油脂性痂皮或鳞屑，通常不会传染。若病情不是很严重，通常可自行恢复，但病情较重的则须尽快就医，遵医嘱外用含有酮康唑或二硫化硒洗剂的药物，不能吃辛辣刺激的食品。
一般治疗要保持生活规律，睡眠充足，调节饮食，限制多脂及多糖饮食，多吃水果，蔬菜，忌饮酒及辛辣刺激性食物。外用药物要去脂、消炎、杀菌、止痒为原则，常用药物为含抗真菌药的缓和制剂。
头皮脂溢性皮炎是由于皮脂腺分泌油脂过多，导致局部微生物的感染而引起的一种炎症反应，治疗主要采用以下方法，一是放松心情、睡眠充足、少吃甜食、油炸油煎食品及辛辣性食物，使用激素类软膏，短期使用弱效皮质类固醇激素类软膏。
宝宝的得脂溢性皮炎的原因可能和吸收母亲雌性激素和父母遗传有关。新生儿脂溢性皮炎可能是由于胎儿在母体中时，通过胎盘吸收妈妈的雌性激素，使皮脂腺分泌旺盛所致；也可能是因为缺少维生素B2.另外，如果父母有患过脂溢性皮炎也会遗传给宝宝。
