应尽量避免日光曝晒,在紫外线最强烈的时段尽量不要到户外活动,外出时擦好防晒霜,做好防护如打伞、戴草帽、防晒衣等。多吃蔬菜水果,维生素C和B12能阻止和减弱对紫外光的敏感,并促进黑色素的消退。
日光性皮炎是由日光照射皮肤后,在受晒部位发生的过敏反应性皮肤病。日光性皮炎炎症主要分布在颜面、颈部和手背等曝光部位,尤以额部、面颊为多。另外,应多食用富含维生素C、E、B12的新鲜蔬菜水果,但应避免食用具有光敏性的食物,如香菜、芒果、菠萝等。
预防措施主要有,不要让皮肤直接暴晒,要选用防晒霜,宜食清淡食物,以清热解毒,从根本上改变体质因素所形成的光敏感状态,保持精神舒畅,以利气血畅通,促进皮肤新陈代谢。
日光性皮炎顾名思义就是因为皮肤暴露于日光以后,出现的炎症性表现,皮疹暴露部位出现红斑、丘疹、水疱,甚至糜烂、渗出,有明显的瘙痒。预防方面就是减少外出,外出的时候一定做好防护,比如戴帽子、打伞、穿长袖衣服,也可以涂抹防晒霜,降低皮肤的敏感性。
日光性皮炎的治疗主要以药物治疗为主,消炎药物运用居多,如果存在疼痛,则需要进行止痛药物的运用,具体药物的运用一定要在指导下进行做好皮肤的清洁和护理。避免阳光直接暴晒,皮炎病发部位,一定要做好防晒工作。
日光性皮炎的治疗主要是改善症状,还有对症治疗。一般治疗后,得到明显的缓解,因此要根治,从最根本上来说是要避免日光暴晒,外出的时候要注意增加防护,比如长衣长裤、遮阳伞、外用遮光剂,可以逐渐的增加室外活动,室外锻炼,增加皮肤对日光的耐受性。