过敏性荨麻疹忌口食物有麻辣刺激性食物、生冷寒凉食物、引起自身过敏的食物，具体分析如下：
过敏性荨麻疹的患者要避免吃麻辣刺激性的食物，否则会加速血液循环，引起皮肤起红；不要吃生冷寒凉食物，这种食物会使人的皮肤血管收缩，从而引发过敏性荨麻疹；避免吃某些会导致自身过敏的食物。有些人对麻辣烫、海鲜、鱼虾等食物有过敏反应，也有人对水果。如毛桃等过敏。
忌食辛辣鱼腥发物；尽量避免鱼虾、蟹及剌激性食物。如牡蛎、海蛤、甲鱼、带鱼、鳝鱼、猪头肉、公鸡、牛羊肉、蘑菇、竹笋、香蕈，忌食油炸肥腻食物：如各种油炸、煎烤、熏腌肉制品、动物内脏、奶油蛋糕、巧克力，宜进清淡饮食，多休息，勿疲累，适度的运动。多吃含有丰富维他命。多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、番茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。
过敏性荨麻疹不可以吃海鲜类食物的，吃海鲜食物很容易引起荨麻疹的发生，海鲜食物里面含有了非常多的组织胺，而组织胺对于人们的身体会引起很多不适的症状，少数的人由于天生的缺少分解组织胺的酵素，当吃了海鲜食物的时候，就会引起了过敏的现象，所以对于荨麻疹的病人是不可以吃海鲜食物的，如鱼、贝类、虾等。
荨麻疹本身就是一种过敏性的皮肤病。所以，易引起过敏的食物像牛肉羊肉，特别带鱼、黄花鱼、青虾等这些海产品，还在治疗期间都不能食用的。各种诱发过敏性荨麻疹因素，都是应该尽量去避免接触。
荨麻疹主要还是由于接触了过敏原所导致的一个皮肤过敏症状，进行一个过敏原的检测，跟过敏相关的食物是不能吃的。不能吃辛辣等刺激性的食物，不要吃海鲜食物，清淡饮食，不要接触其他异常可疑的物质。
饮食上还是有一些禁忌的，尽量要避免吃一些牛肉羊肉狗肉这类的发物，还要少吃一些像带鱼黄花鱼青虾牡蛎贝壳，这类的海产品，这些都是易引起荨麻疹症状加剧的食物，所以要避免食用。