肌肤健康的基础就是水分，干燥缺水，令表皮肌肤缺乏滋润，不再饱满，毛孔自然更明显。近段时间要多喝水，不要喝酒，少吃辛辣刺激的食物，勤洗脸，别用油质化妆品，看看效果怎么样。
脸上出现痘痘和体内雄激素分泌过高有关系，但是也有可能是由于油性皮肤油脂分泌过多。平时注意保持面部清洁，可以外用软膏治疗，如果症状比较严重，应当及时去皮肤科进行检查，根据结果对症治疗。
额头上起很多小痘痘，常见以下原因：
1.多见于青春痘，发生于年轻人，而且会伴随面部油脂分泌旺盛。
2.青春期的时候，由于体内的荷尔蒙分泌过多，会引起皮脂腺分泌过多。
3.由于毛囊口阻塞，油脂排出困难，会出现白色丘疹，也叫白斑，也叫白斑，是因为白斑在空气中氧化、污染而形成的。这些疹子都是皮肤的颜色。)
4.由于毛囊开口的阻塞，有粉刺杆菌的参与，就会形成红色丘疹、丘疱疹。
5.伴有炎性反应及免疫反应，可出现严重的囊肿、结节损害。
可能是由于毛囊分泌的油脂过多引起毛孔堵塞，过敏反应也会有一定的影响，可以多点用温水洗脸，清洗毛囊的污垢，不要吃太多辣椒，生姜，大蒜，韭菜等辛辣的食物，做一下中医的拔罐疗法诊疗，局部的痘痘还可以涂擦药物，具体用药请遵医嘱。
现在，如果脸上有很多小丘疹，那可能是由于感冒或一些炎症感染。此时，应注意不要吃太多油腻的食物或太多辛辣的食物，也有必要尽可能选择一点中药等药物进行调理，应该多运动，调节内分泌。
应该并不是过敏引起的。多考虑是皮脂腺分泌旺盛所致。平时注意饮食清淡，避免辛辣刺激食物和油腻饮食；避免吸烟饮酒；注意多吃新鲜的蔬菜水果，多喝水，适当的补充维生素微量元素。局部可以涂抹针对性药物软膏。按时休息，不要熬夜。