要想预防脂溢性皮炎再次发作，首先要多加注意饮食，因脂溢性皮炎的发生与消化功能失常，以及食糖类、脂肪类食物过多有关，因此，病人应禁止饮酒，少食辛辣、鱼虾海鲜、牛羊肉、狗驴肉等刺激性及油腻食物，多食蔬菜，水果，多喝水。每晚用温水涂少量硫磺香皂或硼酸皂洗脸，清除面部油腻，清洁皮肤。需耐心坚持用中药治疗，例如，不要滥用药物，特别是激素类药物。
该病的预防措施有：保持生活规律，睡眠充足；限制多脂多糖饮食，忌饮酒和辛辣刺激性食物，可以吃水果蔬菜；避免各种机械性刺激，少用碱性大的香皂。脂溢性皮炎又叫脂溢性湿疹，系发生于头面部及胸背部等皮脂溢出部位的慢性炎症性疾病。
一般情况下，特应性皮炎的预防措施如下：
1.保持室内的温度、湿度，保持洁净，减少粉尘，防止因环境改变引起的皮肤过敏。
2.患者平时尽量选择纯棉质的衣服，不要穿紧身的衣服。
3.患者还要保持肌肤湿润，每天使用保湿乳液，加强肌肤护理，洗澡时避免使用高温的开水，并且洗澡时间不宜过长，洗澡后可以使用保湿剂。
4.患者在平时还要避免用手去搔痒，避免接触灰尘、动物毛发等物品，尽量避免接触过敏源。
异位性皮炎也叫特异性皮炎，通常有以下症状：
1.容易过敏性皮炎。2.湿疹的家族性倾向对异种蛋白过敏。3.血清中lge高。4.血液嗜酸性粒细胞增多，典型的特异性皮疹，具有特定的湿疹临床表现和上诉四个特点，又称异位性皮炎。
特异性湿疹临床分为三个病期，婴儿期成急性或亚急性湿疹状，儿童期及青年期则为亚急性和慢性湿疹状，病因尚未清楚，包括遗传易感性，食物过敏原刺激，吸入过敏原刺激，自身抗原感染及皮肤功能障碍。
引起脂溢性皮炎的原因较多，一般有有遗传因素、微生物因素、酗酒、饮食失调、神经功能障碍、免疫功能失调、皮肤病、痤疮等。
患者在日常生活中要养成良好的生活习惯，清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素，不吃辛辣刺激性食物，保持心情舒畅。同时要保持局部清洁，定期用温水和温和洗漱用品清洗，洗后及时涂抹润肤霜，避免使用含有酒精等刺激性成分的护肤品。