对于青春痘的有效规范的治疗，要口服药物，然后局部需要用一些相应的外用药，最重要的一条要规范洗护产品。对于口服药，主要是要分析个人情况，痘痘的成因可能跟哪些因素有关系，如果存在明显的激素紊乱的情况，可能要用一些比较温和的调控激素水平的药物。如果局部有明显的感染，需要用一些抗生素或者是抗炎症反应的药物来减轻局部的炎症症状，有的皮脂分泌特别旺盛，需要用口服的控油的药物。
传染性软疣的治法是药物和手术治疗。
传染性软疣通常外用药物有水杨酸制剂，咪喹莫特乳膏等，如果有合并感染的情况，患者可以遵医嘱应用莫匹罗星软膏治疗。手术治疗一般采用疣体夹除术，该手术是治疗传染性软疣的有效方法。术后应该注意保持创面的干燥、清洁。
治疗失眠，中医说三分除，七分养。平时要保持心情舒畅，以轻松自然的心态对待睡眠，避免紧张、兴奋、焦虑、抑郁、愤怒、恐慌等不良情绪的刺激，避免肝气郁结、气滞血瘀、加重失眠。
平时要养成良好的生活习惯，早睡早起，晚上不要熬夜，进行适当的体育锻炼，做户外运动和有氧运动，不要暴饮暴食或挨饿。应以清淡饮食和易消化食物为主，少吃辛辣、刺激性和油腻食物，戒烟戒酒。不要抽烟、喝酒、喝浓茶、咖啡等。睡觉前。保持睡眠环境安静舒适。也可以口服镇静安神药物，如阿普唑仑。也可以口服中成药，如白乐眠胶囊、脑力精糖浆、白子养心丸、天王补心丸等。也可以去中医科通过望、听、问、切、四诊、辨证分析、内服中药汤剂等方式进行调理。
特应性皮炎需要去医院接受专业治疗，发作的时候少接触水，洗涤剂，洗衣粉，肥皂等刺激性的化学物质，可口服药物治疗，如果出现水疱，渗液较多，应该去医院皮肤科治疗，任何软膏都不能擦。注意忌口海鲜、辣椒、酒、咖啡、牛羊肉等。
失眠的基本推拿治法如下：
1、点揉四神聪：四神聪在头顶，两耳尖连线中点为百会穴，百会穴前后左右各一寸。这四个点统称为四神聪。按摩方法是用双手的食指和中指分别对准四个穴位，持续揉搓一分钟，最好有局部酸痛的感觉，即可缓解失眠的症状。
2、按揉安眠穴：安眠穴在颈后部，耳后高骨外后缘处。按摩方法为仰卧或坐位，按摩师用双手中指顺时针按揉安明穴2分钟，再逆时针按揉2分钟，最好是局部有酸痛感，即可缓解失眠的症状。
