手指甲上出现白色两条竖纹是因为缺乏维生素A，当身体出现缺乏各种维生素的时候，都会表现在身体的各个部位，缺乏维生素A就会造成皮肤干燥和粗糙，手指甲出现竖纹，指甲盖暗淡无光等现象。
预示着身体出现了病变或者长期缺乏某些物质。比如身体营养不良，缺少钙类等，平时可吃些牛奶，瘦肉，虾，骨头汤等进行补充。还有可能是工作过劳，睡眠不足，过度用脑造成的亚健康状态，所以要及时的放松身体。
手指上会竖纹是由于缺维生素以及缺乏微量元素等导致的，平时饮食保证全面营养，蛋白质含量丰富的食物可以多吃，多晒太阳可以帮助微量元素的吸收，也可以多吃制品以及豆类食物等。
拇指指甲上有黑色竖纹可以从两个方面考虑。首先是局部因素，可能是指甲的真菌感染或者特异性感染。这种原因就是全身性的原因，包括贫血、自身免疫性疾病。可以去医院的外科或者皮肤科，检查咨询，而有针对性的治疗。
指甲上出现竖纹，大多是跟指甲营养不是太好有关系，并不是说整个人营养缺乏，或是人缺乏维生素。而且主要是指由于末梢，甲拇指可能营养不好，或者甲拇指有炎症或者受到损伤了。
手指甲出现竖纹和凹陷，可能是由于营养不良原因导致的指甲变形，多半是缺铁、缺锌、缺钙的原因引起的，也是慢性疾病的表现，比如慢性肠胃炎。如无其他异常现象，可以针对微量元素检查，如果存在缺锌和缺钙症状的，可以通过补锌和补钙进行治疗，进指甲恢复正常光滑。
