挤完痘痘后可以采用消炎，缓解红肿的食物或者药物来调理。挤完痘痘后可以涂抹茶树精油，可以消炎作用，温和不刺激，小范围涂抹可以不进行稀释直接涂。如果是敏感肌肤，要先进行敏感测试再使用。也可以采用消炎爽肤水，帮助消炎，用化妆棉蘸取爽肤水，涂抹于痘痘或者直接敷在痘痘的位置。
痘痘不小心挤破，局部皮肤的清洁卫生，使用一些抗生素软膏，防止出现有感染，同时还要避免局部的痘痘碰水，要等它结痂脱落之后恢复才可以碰水，以后有痘痘尽量不要挤压了，防止留下疤痕，影响美观，同时平常不要吃辛辣食品。不能便秘，便秘就不能更好的排毒，她告诉我每天早晨空腹喝淡盐水，水一定要先凉温，在放盐平时多喝荷叶泡的水能通便和祛火。
挤完痘痘之后要洗脸，必须要是矿物水或纯净水，可以在伤口上涂抹一些消炎水或者生理盐水，这样是能够避免发炎的。可以配合绿豆面膜的使用来达到消炎以及预防痘印出现的目的。还可以外用涂抹一些消炎杀菌药膏。
痘痘挤了可以选择一般方式、药物治疗、光子嫩肤治疗等。
1、一般方式：痘痘挤了，如果局部并没有出现严重的反应，需要做好局部的卫生工作，并且做到早睡早起。
2、药物治疗：症状通常可以遵医嘱口服药物治疗，多米诺环素，可以涂抹药膏，比如夫西地酸乳膏。
3、光子嫩肤：光子嫩肤主要利用强大的宽光谱彩光照射原理，作用于皮肤的表层，到达皮肤的真皮层，作用于痘痘的部位，能够将痘痘快速的分解和代谢达到去除效果。
在日常要尽量避免挤痘痘，而且出现痘痘现象后要防止用手抠。
痘痘挤了的快速消肿方法是可以适当地涂抹一些消炎的凝胶。也可以在伤口上擦拭一些生理盐水，另外为了减缓红肿也可以采用冰块隔着纸巾敷在痘痘的伤口处，来减缓血液的循环。
挤了痘痘红肿快速恢复需要注意饮食和休息时间。容易逆行感染，引起颅内的感染，是严重并发症。除此也容易形成痘坑、痘印，有了痘痘还是要规范治疗。平时注意清淡饮食，避免辛辣刺激的食物，少食甜食。
