过敏性皮炎怎么锻炼最好

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我今年上半年身体抵抗力下降,有过敏性皮炎,这种病怎么锻炼好?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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陈腊梅 副主任医师 山东省立医院 皮肤科 三级甲等
擅长:擅长特应性皮炎、湿疹、银屑病以及真菌性皮肤病、感染...
春季来的时候,在室外活动时,各种花粉、孢子会随风飘散粘附在脸上,外出回来之后要及时用温水洗脸,将这些易引起过敏的物质洗干净。感觉皮肤红痛时,把脸洗干净后用不含杂质的纯净水制作水喷雾时不时对脸部进行一下冷喷,或用纯净水洗脸,可以慢慢缓解症状。
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春季来的时候,在室外活动时,各种花粉、孢子会随风飘散粘附在脸上,外出回来之后要及时用温水洗脸,将这些易引起过敏的物质洗干净。感觉皮肤红痛时,把脸洗干净后用不含杂质的纯净水制作水喷雾时不时对脸部进行一下冷喷,或用纯净水洗脸,可以慢慢缓解症状。

陈腊梅 副主任医师 皮肤科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:擅长特应性皮炎、湿疹、银屑病以及真菌性皮肤病、感染性皮肤病及自身免疫性皮肤病等。专业方向:皮肤病理,皮肤真菌。

过敏性皮炎去正规医院治疗好,平时尽量避免过敏原的刺激,在饮食方面要少吃一些辛辣的食物,还要少吃鱼,虾,蛋,奶等,在用药的时候到了后期可以渐渐吃一些食物,这个过程中要注意观察病情变化,如果没有问题可以继续加。

张文娟 主任医师 皮肤科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

过敏性皮炎目前只能对症治疗,过敏性皮炎是由于接触容易导致过敏的物质所发生的皮肤应激性炎症病变,因为皮肤发炎,导致皮肤出现红肿痒痛。出现这种症状,需要到医院做过敏原检测容易导致过敏的物质避免,同时配合抗过敏抗组胺的药物。

陈腊梅 副主任医师 皮肤科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:擅长特应性皮炎、湿疹、银屑病以及真菌性皮肤病、感染性皮肤病及自身免疫性皮肤病等。专业方向:皮肤病理,皮肤真菌。

过敏性皮炎平时可以做些有氧运动,如跑步,骑自行车,瑜伽,打羽毛球,游泳,散步,打太极等。除了这些锻炼外,还应该调节自己的心态,不要长期处于焦虑紧张抑郁的情绪之中。

陈腊梅 副主任医师 皮肤科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:擅长特应性皮炎、湿疹、银屑病以及真菌性皮肤病、感染性皮肤病及自身免疫性皮肤病等。专业方向:皮肤病理,皮肤真菌。

平时要保持室内温度和湿度适宜,尽量避免接触可能引起过敏的物质,尽量穿戴纯棉、柔软、宽松的衣服,不要吃容易引起过敏的食物,如鱼、虾、海鲜等,保持皮肤湿润,多喝水,多吃一些水果蔬菜,有必要的话要去医院就诊。

张文娟 主任医师 皮肤科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

过敏患者要合理选择护肤品,皮肤过敏主要原因是因为皮肤缺水所致,生活中,不要选择有香料、酒精、重防腐剂的成分的洁面乳,也不要选择太浓太刺激的碱性产品,因为碱性产品刺激性较强会伤害皮肤。同时化妆品也要谨慎选择。

陈腊梅 副主任医师 皮肤科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:擅长特应性皮炎、湿疹、银屑病以及真菌性皮肤病、感染性皮肤病及自身免疫性皮肤病等。专业方向:皮肤病理,皮肤真菌。
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