患者一般可以选择红蓝光治疗、化学剥脱治疗等方式去白头粉刺，效果较好。
1.红蓝光治疗：红蓝光治疗是采用高纯度、高功率密度的红蓝光，对白头粉刺进行照射，产生光动力学反应，从而起到去除效果。红蓝光治疗一般需要2000-3500元，5-10天内可见效，效果可维持永久。
2.化学剥脱治疗：化学剥脱治疗是使用果酸、水杨酸及复合酸等成分对白头粉刺进行溶解、粘连，加速表皮细胞脱落与更新。化学剥脱治疗一般需要1500-2500元，5-7天可见效，效果可维持1-2个月。
刺跟饮食有关，辛辣刺激和油腻的食物吃多了都会加重，便秘和熬夜也会加重，要多吃些清淡的，有营养的食物。不能吃辛辣生冷或者是比较油腻的食物。多吃新鲜蔬菜水果，喝多温水。
白头粉刺的去除办法有很多，其中最有效的办法就是激光手术去除。激光去白头粉刺能够较好的达到治疗的效果，激光能减少皮脂腺分泌，同时，具有杀灭白头粉刺丙酸杆菌的作用。因此，利用脉冲激光去除白头粉刺能迅速起效，能使炎症性的丘疹、结节迅速消退，同时，能使毛孔变细、油脂分泌减少而使面部洁净无油腻感。建议在日常生活中，应避免进食辛辣刺激性的食物，可进清淡饮食，多食用水果蔬菜，避免进食过于油腻以及生冷的食物。
一般情况下，皮肤白头粉刺可通过涂抹药物、口服药物等方法去除，具体内容如下：
通常是油脂分泌过多，造成毛囊口堵塞、毛囊角化不正常，会造成皮肤上出现白头痤疮，也就是皮肤白头粉刺。如果数量不多，患者可以在医生指导下可以用阿达帕林凝胶、维A霜等药物涂抹，还可以在医生指导下口服维A酸胶囊起到抗角化和抗上皮生长的作用。
白头粉刺可以通过果酸治疗、光子嫩肤等方式去除。
1、果酸治疗：果酸治疗主要是将高浓度的果酸涂抹在有白头粉刺的地方，使表皮角质层粘连减弱，并让堆积在皮肤上的角质层脱落，促进皮肤新陈代谢，从而去除白头粉刺。
2、光子嫩肤：光子嫩肤主要通过高强度的光子照射，有效抑制皮肤深层细菌繁殖，并减少皮脂腺的分泌，从而改善白头粉刺。
皮肤上有白色粉刺一定不要用手去挤压，以免日后会留下疤痕，可以到正规美容院做激光美容治疗，可以有效的去除白头粉刺，尽量不要吃油腻辛辣煎炸的食物，要多运动，不要熬夜，注意休息，保证睡眠。
