开发青少年的智力的食物有牛奶，富含蛋白质，钙及大脑必须的维生素，氨基酸，牛奶中的钙最易吸收，用脑过度或失眠时，一杯热牛奶有助入睡，鸡蛋，所含蛋白质，蛋黄中含有蛋黄素，蛋钙等脑细胞所需要的营养物质，可增强大脑活力。
病情分析：以下食物,能对智力有帮助:牛奶.富含蛋白质,钙及大脑必需的维生素B1,氨基酸.牛奶中的钙最易吸收.用脑过度或失眠时,一杯热牛奶有助入睡.另外，鸡蛋.被营养学家称为完全蛋白质模式,人体吸收率为99.7%.正常人每天一个鸡蛋即可满足需要.记忆力衰退的人每天吃5～6个,可有效改善记忆(不适宜胆固醇高的人);特别是蛋黄,蛋黄中含有蛋黄素,蛋钙等脑细胞所必需的营养物质,可增强大脑活力.
意见建议：3,鱼类.可以向大脑提供优质蛋白质和钙.淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸,能对大脑细胞活动有促进作用
指导意见：龟头的颜色每个人都不同，这跟人的年龄、肤色，还有阴茎疲软、勃起等状态有关，有人深有人浅，一般为淡粉红色、暗红色都是正常的。。·1
指导意见：您好。从所描述的症状表现来看、出现这样的表现是要检查看看是否因为牙周炎等方面的原因所导致的。平时刷牙的时候是否伴有出血、牙齿是否伴有松动的表现。
问题分析：嘴唇发青 的原因可能是贫血，也有可能是血压过低。最主要还是天气环境的原因，温度突然的变化有可能导致血液的流通减慢
意见建议：没有症状的嘴唇发 青不需要治疗。最主要还是自己的身体状况怎样。如果还出现头晕、呕吐等情况希望就诊
指导意见：你好 这个考虑是贫血引起的症状，建议你服用多维铁口服液治疗试试，注意饮食加强营养，多吃蔬菜水果
