一般情况下，毛囊炎需要忌口，以免病情加重，具体内容如下：
如果出现了毛囊炎，一定要注意避免吃一些辛辣刺激性的东西，因为这些东西会导致肠胃湿热，从而导致毛囊炎的病情恶化。第二，少吃高脂食品，以免多吃高脂食品，产生大量的油脂，加重病情。第三，还需避免吃太多的含糖食物，因为吃了太多的糖份会加快身体的新陈代谢，引起脂肪的过多分泌。第四，忌喝酒，喝酒会使疾病恶化，影响身体的康复。
毛囊炎的病人，则多是因为毛孔角质化的结果。病人必须注意避免捂、热以及过度流汗，勿经常洗头，不要穿太紧或太硬的裤子，同时注意个人清洁卫生，加强体育锻炼，增强抗病能力。
毛囊炎需要忌口，忌口跟局部炎症刺激有关系，吃辛辣刺激的东西，会促进炎症物质的释放或者产生，这样就会症状就会加重。忌口主要是体质，当然主要是热，热有两种一个是内热，一个是外热。外热比如说环境，高温，潮湿，或者是干燥这种环境容易得毛囊炎；内热比如熬夜，吃东西不规律，容易得毛囊炎。忌口吃辛辣刺激，肥肉甜食的食物。
毛囊炎的人要切记，辛辣、油腻刺激性食物千万不能够吃，这会对身体造成极大影响，能引起上火的一类甜食诸如瓜子、巧克力等也禁止食用。饮酒也是必须要禁止的，则可以多吃水果蔬菜，增加身体内的维生素，疏通肠胃，利于排便。如苦瓜、绿豆汤具有不错的降火效果，是可以食用的。总的来说，就是饮食要忌口。
毛囊炎的人群宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物，如牛骨汤、排骨汤等。宜多食维生素E丰富的食物，如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。宜吃蔬菜和水果，富含维生素。维生素对于防止皮肤衰老，保持皮肤细腻滋润抗菌起着重要作用。