轻微汗斑需要去正规医院做个真菌镜检确诊，汗斑夏发冬隐，因此在夏季到来之前就应进行预防治疗；另外要防止过度出汗；常冲凉、勤换衣服；进行日光浴也有一定效果；被单、毛巾与衣服等日用品应经常漂洗消毒等。汗斑的恢复因人而异，一般治疗得当数周即可恢复。
汗斑就是花斑癣由糠批马拉色菌感染表皮角质层引起的一种浅表真菌病，一般到了秋凉后可以自行消退，但也容易留下色素减退斑，来年热天又可能复发。中药浴对预防花斑癣有很好的效果，常用的有艾叶浴、薄荷浴等，方法非常简单，用这些中药熬水洗澡，每周一次即可。
汗斑又叫做花斑癣是由于真菌感染所引起的。在夏季皮肤科室经常会遇到的。是可以慢慢改变的，是一个非常漫长的过程，恢复期间要注意防晒，要多吃新鲜的蔬菜。治疗时间是比较长的，短的几个月，时间长的可以达到几年。
汗斑需要两周以上的时间能好，汗斑又叫做花斑癣是由于真菌感染所引起的。在夏季皮肤科室经常会遇到的。是可以慢慢改变的，是一个非常漫长的过程，恢复期间要注意防晒，要多吃新鲜的蔬菜。
一般一个星期左右就会好转，但是个人体质不同，不同的人可能有不同的反应。患者在治疗的时候饮食方面还需要注意避免吃鱼腥发物，如鸡、羊、蟹、虾与猪头肉等，这样的食物是具有过敏性质的，如果自己因为花斑癣而引发瘙痒的话，那么疾病会更加严重。
