有可能是外伤，甲营养不良，微量元素缺乏，血虚等疾病引起。可以到医院皮肤科就诊做一下身体检查，看是哪种疾病导致，然后再进行治疗。可以做下血常规，微量元素等检查，根据检查进行治疗。注意卫生，注意避免外伤发生。
指甲和肉分离很有可能是患了灰指甲，灰指甲是真菌侵犯甲板或甲下所引起的疾病。真菌侵袭甲下、甲板，会使甲下角质增厚，甲板下堆积的甲床角质层的碎屑逐渐增多，使得甲板与甲床分离脱落。
这个症状叫甲剥离症，甲剥离症与勺状甲、甲纵裂、甲横裂及脆甲症等同属于甲营养不良症，甲游离端的甲板与甲床逐渐向甲根方向分离，一般不超过甲板前半段，剥离部分甲下形成空洞，极易堆积污物，形成感染源，可诱发甲沟炎等疾病，开始剥离时，甲板硬度增加，但表面尚光滑，随着空气及污染物进入空隙，可导致甲板变黄而失去光泽。
指甲和肉分离叫做甲剥离或甲分离。甲分离表现为甲板与甲床分离，一般开始从指甲远端游离缘处分离，并逐渐从远处向近端延伸，严重者只剩甲根处指甲和甲床连在一起。假分离的发生原因有很多，主要是由其他的疾病导致继发甲分离。常见的原因有外伤，甲状腺功能亢进，甲状腺功能低下，妊娠等。
指甲和肉分离可能是由于指甲受到过挤压和碰撞，使甲床和甲板间的阻止受到伤害，从而影响了甲床和甲板的贴合，时间久了就会呈现指甲分离的症状，一般新指甲长出后，症状就消失。还有可能是微量元素及维生素缺乏，造成指甲不健康的生长，从而引起甲板分离的症状，需要及时补充缺少的物质。
很有可能是由于外伤而引起，但是如果还会扩散传染到其他的指甲，也没有明显的外伤史，有可能是不注意清洁卫生导致的真菌感染，出现了灰指甲，可以用点醋兑水泡脚，也可以配合口服抗真菌类药物治疗，具体用药谨遵医嘱。