患人在日常生活中应注意少食油腻及刺激性食物，多食蔬菜水果。忌食物辛辣刺激性食物及发性食物，另外患人平时还应注意避免熬夜喝酒，注意患处清洁卫生等。生活中要注意调节饮食，多吃蔬菜，限制多脂、多糖饮食，忌食辛辣、烟酒等刺激性食物。
脂溢性皮炎病人不主张自行买药治疗。因为药房售药员，不懂皮肤病的知识，可能推销药品时没有针对性，有的药物甚至很刺激皮肤；例如，自己买药以后，用激素治疗，涂抹了马上可以止痒，但是时间长了以后，脂溢性皮炎可会加重的，也可能会引起真菌的过度繁殖。因此，有脂溢性皮炎的病人，还是到医院就诊，遵循医师的医嘱进行治疗。
脂溢性皮炎可以采取一般治疗、药物治疗等方式。
1.一般治疗：日常生活中，要清淡饮食，少吃肥肉、蛋糕等高脂高糖食品，多吃富含维生素的新鲜蔬菜、水果，如草莓、樱桃、西红柿等，忌辛辣刺激性食物。还要注意卫生，勤洗头、洗澡，保持头皮和皮肤清爽。
2.药物治疗：患者还可以在医生的指导下使用他克莫司乳膏、吡美莫司乳膏、酮康唑乳膏、克霉唑乳膏等药物进行治疗。
脂溢性皮炎只有治本才可以起到比较好的治疗效果，而不能认为只要消除症状就可以了。脂溢性皮炎最保守和有效的办法是抑制皮脂异常分泌，减轻皮损处的炎症反应，彻底排毒防止组胺和组胺受体的释放，起止痒作用。研究发现脂溢性皮炎的发生与消化功能失常，以及食糖类、脂肪类食物过多有关，因此，病人应禁止饮酒，少食辛辣、鱼虾海鲜、牛羊肉、狗驴肉等刺激性及油腻食物，多食蔬菜，水果，多饮水。
脂溢性皮炎是一种发生在头面部或者胸背部等皮脂分泌旺盛部位的一种慢性红斑鳞屑性炎症性皮肤病，本病应该在皮肤科专业门诊治疗。典型表现主要是在鼻唇沟或者眉心部位出现红斑，有油腻性黄色鳞屑或者痂皮。