脂溢性皮炎的发生与消化功能失常，以及食糖类、脂肪类食物过多有关，因此，病人应禁止饮酒，少食辛辣、鱼虾海鲜、牛羊肉、狗驴肉等刺激性及油腻食物，多食蔬菜水果，多喝水。
治疗上，可使用维生素Ｂ２、Ｂ６和复合维生素Ｂ等，以及应用止痒镇静剂、皮质类固醇激素及抗生素，多有较好的效果。方便的话，需要你到大医院皮肤科检查一下具体病情，以便针对性用药治疗。
脂溢性皮炎在皮肤科很常见的，主要在年轻人中，跟体质、熬夜休息不好关系比较大。尽量不要去抓，生活当中尽量避热，比如不要晒太阳，可以多冷敷，必要的时候可以口服抗过敏止痒药物。
脂溢性皮炎又称脂溢性湿疹，是发生在皮脂腺丰富部位的一种慢性丘疹鳞屑性炎症性皮肤病。可以在专业人士的指导下给宝宝服用药物。在清洗宝宝头部之前，可用石蜡油、婴儿油或花生油等油剂，先润湿头顶厚厚的皮垢，再慢慢洗掉。
油腻食物主要是指油脂类。这类食物摄入过多会促进皮脂腺的分泌，使病情加重。同时，还要注意少吃甜食和咸食，以利于皮肤的康复。忌食辛辣刺激性食物，在洗脸洗头时，还是不要用肥皂，更不要用热水烫洗止痒。因为皮脂溢出主要是皮脂腺功能亢进，常用热水、肥皂洗去皮脂，由于刺激作用，会使皮脂腺更为活跃，加重皮脂溢出。