脂溢性皮炎是可以锻炼的。脂溢性皮炎是一种发生于皮脂溢出部位的慢性皮肤病，发病原因不明，可能与皮脂溢出过多，饮食习惯及B族维生素缺乏有关，运动出汗是可以的，平时调整饮食作息情绪。
可以，但是需要配合中药一起治疗，不宜做剧烈运动。脂溢性皮炎的发病与肾阴不足，相火妄动，或肺胃血热上冲，热毒不得疏通，而致皮肤新陈代谢与血液微循环发生障碍所致。再结合以上生活建议的同时，中医辨证分型治疗脂溢性皮炎具有明显的优势。
轻度脂溢性皮炎可以正常的运动，但是出汗之后必须清洗保持身体的清爽。脂溢性皮炎是发生于皮脂溢出部位的一种炎症性皮肤病。通常从头部开始，症状加重时向面部、耳后、上胸部等其他部位发展，表现为片状灰白色糠秕状鳞屑，基底稍红，轻度瘙痒。重者表现为油腻性鳞屑性地图状斑片，可伴渗出和厚痂。脂溢性皮炎多见于成年人及新生儿。
脂溢性皮炎是可以运动流汗的，脂溢性皮炎需要注意营养的平衡与合理：控制脂肪量，否则会加重症状，不要吃过于辛辣、刺激性的食物，多吃些五谷杂粮、蔬菜、水果。平时也要养成好的生活习惯，一般能够保证每晚十一点到凌晨三点在熟睡状态，有利于皮肤的恢复。
脂溢性皮炎是指发生于皮脂溢出部位的炎症性皮肤病。发病原因较复杂，可能是由于皮脂分泌增多和化学成分发生改变，使皮肤上正常寄生的菌群，如卵圆形糠秕孢子菌、痤疮短棒菌直接或间接地刺激皮肤引起炎症所导致。还可能与遗传素质、内分泌失调、精神紧张、胃肠道功能紊乱、饮食习惯等因素有关系。
主要表现为皮脂溢出部位出现红色小丘疹，逐渐扩大融合成斑片，呈黄色或者暗红色，表面有油腻性痂皮或者鳞屑，伴有不同程度的瘙痒感，病程较长，易反复发作。
每天晚上泡脚，这个虽然听起来很简单，但是确实是效果非常好的，而且平时的时候可以进行散步，或者是慢跑或者是做一些瑜伽之类的运动，对于缓解病情有很好的效果。