注意饮食，毛囊炎病人要切忌食用辛辣、油腻刺激性食物，像瓜子、巧克力等能引起上火的甜食也不能食用。切忌饮酒，多食蔬菜、水果，增加维生素，保持大便畅通。作息规律，除了饮食之外，作息不规律也会妨碍毛囊炎的治疗，患病期间要按时作息，不要熬夜。禁止抓挠，在患毛囊炎是，抓挠是毛囊炎继发感染的一个主要原因，切忌不要抓挠。
首先要通过生活调理，促进皮脂腺导管通畅，预防皮脂腺导管堵塞，可以每天清水清洗，使用去油脂的洗面奶，保证皮脂腺导管通畅就可以，不是辛辣刺激性食物，避免劳累，避免熬夜，在适当的外用药物进行治疗。
毛囊炎初发时大都成批出现，每一个损害历时5～7天可以吸收痊愈，然而新的损害不断发生，甚至时间更长的。一般会有红疹，也有可能会有瘙痒的现象。可以配合清热解毒药，外用激素类软膏消炎，口服抗生素药物等。平时不要吃辛辣刺激性食物。
毛囊炎但可以通过涂抹聚维酮碘溶液对局部进行消毒，同时配合服用抗生素以及复合维生素等药物调理。
毛囊炎通常是由于体内的皮脂排泄物较多而导致毛囊出现堵塞所引起的，在日常生活中要饮食清淡，多吃一些水果和蔬菜，有利于加快体内的排泄，同时配合涂抹药物以及服用药物进行治疗，从而可以使毛囊炎逐渐的消退。
在日常生活中也要注意头皮部位的护理。
毛囊炎病人的调理，需要保持好的心情，饮食方面需要吃一些比较软烂的食物，不要吃含有刺激和容易过敏的食物，可以吃一些中药来进行调理，还可以多多锻炼身体，加强免疫力。