即使轻微的损伤如晒伤、刮伤及紧身衣服擦伤在某些患者也可出现银屑疹恶化。有时银屑病在皮肤损伤区发生,尤其是病情活动期。在穿耳的地方也可出现皮疹,然而,这种皮疹对局部治疗反应良好,只要无感染,可愈合。
注意不要吃海鲜或者是发物,多吃一些新鲜的蔬菜和水果。可以吃些西红柿,番茄红素通过有效清除体内的自由基,预防和修复细胞损伤,抑制DNA的氧化,从而降低癌症的发生率。
关节型银屑病可以吃红薯的。红薯含有类似雌激素的物质,有保持人体皮肤细腻、减少皮下脂肪堆积和润肤、防皱、美容养颜之功能,所以关节型银屑病人可以适量的吃一些。
多吃黑色的食物,比如黑五类,有黑米、黑枣、黑芝麻、黑豆、黑木耳等,忌食辛辣刺激性的食品。另外鱼腥、海味、肥甘厚味的东西要少吃,另外要少食含有维生素的新鲜蔬菜水果。
住所尽量保证阳光充足,避免潮湿。平时洗澡时,以浸浴为宜,不可使用浴巾等用力搓擦,水温以35-39℃之间为宜。外出时最好配戴口罩,同时应坚持体育锻炼,如跳绳、游泳、慢跑等运动项目。运动时应穿合适的运动鞋,防止加重银屑病的趾甲、关节病变。
注意谨慎用药。临床调查发现,多数患者都会由于私自盲目用药而导致疾病症状的加重或复发。所以患者在治疗过程中还应注意慎重用药。尤其是滥用一些副作用大,会使患者产生严重药物依赖性。