不要挤压和骚抓刺激，注意清淡饮食，充分休息，不要熬夜。对身体脏腑进行系统的、合理的调养，痤疮可以逐步康复，必要时也可以按医嘱配合外用治疗痤疮的药物。坚持体育运动促进新陈代谢，加快血液循环，保证营养的均衡，提高身体的免疫能力，可以有效地预防青春痘。
痤疮可以遵医嘱外用去除角质的药物进行治疗，必要时也可以采取物理治疗的方式进行改善，比如光动力疗法，具体分析如下：
1.外用去除角质的药物：常见的主要有维A酸乳膏、异维A酸乳膏等，在一定程度上促进面部角质的代谢，有助于病情的好转。
2.光动力疗法：主要是利用特定的波长对皮肤的表面进行全面治疗，可以有效的渗入毛囊中，达到去除痤疮的效果。而且光动力疗法还可以达到美白等效果，属于一种相对较好的美容方式。
但是光动力疗法可能会存在一定的风险性，操作不当可能会损伤到皮肤组织，建议要多引起重视。
除了可以用一些有效的食疗护理方法外，还可以通过整形美容技术——激光飞进行治疗，它能够有效的去除鼻头的痤疮。也可以用芦荟，仙人掌里面的汁液来进行涂抹，有很好的消炎的作用，同时还有一定的美容效果。
黑头和痤疮是有着很大的本质上的区别的，黑头并不是痤疮，但是如果长期用手去挤黑头的情况下很有可能会造成痤疮的产生，所以不要用手去挤黑头，可以搭配使用一些?ㄠ?ソ侵实奈镏剩?芄挥行У母纳票亲由系暮谕贰?/p>
鼻头长痤疮可以采取物理方法治疗，也可以通过药物的方法治疗。
鼻头长痤疮会出现有粉刺或者长痘痘的症状，选择外用过氧苯甲酰或者是维a酸类的药膏治疗是比较好的，如果痤疮比较明显，通过药物并不能控制，也可以选择物理方法光动力治疗，可以有效的破坏痤疮病酸杆菌，改善痤疮。
日常洗脸的时候使用一些温和性的洗面奶，做好皮肤的清洁。
