痘痘应该是由于皮脂分泌过多引起了毛孔堵塞导致的炎症。所以首先要注意面部的清洁卫生工作，同时要多吃蔬菜水果，补充体内的维生素c及维生素e。要记得少吃或不吃辛辣、油腻、油炸食物来缓解炎症。
消炎镇痛炎症性的痘痘需要消炎才会好的快，给炎症痘痘及时消炎可以促进痘痘迅速恢复、缓解留下痘印疤痕。可以选择药膏涂抹，抹什么，医生会告，千万不可乱用药，要不了会越来越严重。
经常长痘就是内火太旺，也有可能是平时经常吃上火的东西，要多喝水多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食品，如果有痘印也不担心去药店里买维生素胶囊涂抹在脸上就可以了，可以选择的是晚上涂抹，防止黑色沉着。
痘痘红肿就是痘痘发炎了，这个时候要选用温和、纯净的有效清洁护肤品，不含任何刺激性清洁剂、色素、添加剂和防腐剂的低过敏产品则比较理想。医师说，因为一旦含有其中一种成分，使用后非但不能预防暗疮，反而会加重皮肤问题，例如可能引起肌肤干燥或过敏。使用时，可以配合同一系列的爽肤水来使用，既有再次清洁的作用，又能补充水分、调理皮肤油脂。
痘痘可以涂抹一些红霉素药膏消炎，还可通过光子嫩肤的方法去除痘痘。脸上痘痘存在炎症的现象，通过涂抹红霉素药膏的方法，能够起到消炎的作用，比较严重的痘痘，还要配合光子嫩肤的方法，属于专业祛除痘痘的一种美容手段。平常吃一些清淡的食物，不能涂抹一些油腻的化妆品。
