外用软膏能帮助治疗痤疮和粉刺，皮肤长痤疮和粉刺主要是新陈代谢紊乱或者毛孔堵塞造成的，应该要及时疏通皮肤毛孔，洗脸的时候加入适量的白醋，也可以使用硫磺香皂洗脸，具有深层去污的作用，然后再使用外用药膏涂抹治疗。
粉刺是一种皮损，是因为皮脂分泌增加，毛囊皮脂腺的开口阻塞，从而使皮脂内容物堆积在毛囊中，从而产生青春痘。对于痤疮，可以使用维甲酸软膏，阿达帕林凝胶等，可以帮助痤疮的毛囊恢复畅通，促进内容物的排泄，同时还可以抑制皮脂的分泌。对于痤疮较多的患者，可以采用果酸、水杨酸等化学方法进行治疗，一般也会有更好的疗效。
可以使用中成药膏涂抹，然后服用中药调理。注意饮食方面，不喝酒，特别是不饮烈性酒，不喝浓咖啡和浓茶，还要少食辛辣刺激食物，少食糖果及高脂食物；多吃蔬菜水果，保持大便通畅。
面部的痤疮粉刺的治疗需要根据不同的皮疹类型进行治疗，比如炎症性的痤疮，临床表现是有发红的小疙瘩，有的疙瘩表面还有脓头，需要抗炎治疗，比如抗生素口服或外用；还有一些痤疮，没有炎症，表现为白头粉刺或黑头粉刺，需要通过口服或者是外用药物疏通毛囊口，改善毛囊口角化，让粉刺排出。
到大型专业医院进行治疗，除了一般的痤疮以外，还有可能是因为内分泌问题、遗传性疾病、药物使用、环境暴露或不适当的化妆品使用等造成的皮肤病变，以痤疮作为其临床表现。临床上也有一些皮肤疾病之表现会让人误以为是痤疮，例如丘疹脓疱型酒糟、结节性硬化症等，这些都需要经由皮肤科医师来做鉴别诊断。
粉刺的日常护理很重要，一天可以用温水洗两次，清洁皮肤，不能用手挤压或者是搔抓皮损，不能用油脂类，化妆品和含有糖皮质激素的软膏和霜剂。脸上长粉刺一般都是由于青春期体内皮脂腺分泌旺盛造成的。多见于青少年，皮损分布于颜面和胸背部，多为白头黑头粉刺，炎性丘疹，脓包等多形性皮损。