股癣的真菌会存在于人体的角质层中，角质层内含有丰富的蛋白质，真菌很容易在内生存。平时要注意，保持局部干燥，清洁，卫生，穿纯棉制品的衣物，忌食辛辣刺激性的食物。注意避免搔抓，以免继发感染。
得股藓后是可以运动的，因为适当的运动可以增强身体的体质，而身体免疫力增强了才能加快治疗的疗效。但是股癣病人在运动时应该穿着纯棉的衣物，以避免股癣长时间处于潮湿和闷热的环境中。在运动后还需要及时洗澡，清除身体的汗液保持皮肤干燥。可以到正规医院中医科服用中药综合调理，严格忌口，禁食辛辣刺激食物，禁食垃圾食品，禁食海鲜，禁食发物，忌油腻食物，避免过敏，多喝水，多运动，多吃蔬菜水果。
用药不能中断。很多药膏效果不错，用两次就明显见效，很多朋友好了伤疤忘了疼，就干脆不用了，这是大忌。要想治好，就得坚持，一般坚持用两三个月，才能治好，所以股癣是长期战争，同志还得坚持。
股癣是一种皮肤病，是由于大腿根部感染了真菌引起的。初期表现为红色或棕色的丘疹，伴有明显的瘙痒感，在搔抓的过程中，会向周围蔓延，形成隆起，而在中心部位，则会出现不规则的环状变化，夜间瘙痒严重，大部分人都是单侧，严重者可以从两侧开始，慢慢向臀部蔓延，这是一种由真菌向周围代谢、增殖引起的一种病症。
在治疗上，患者可以口服特比萘芬片来抑制真菌的代谢，同时还可以外用硝酸咪康唑乳膏，或者盐酸特比萘芬搽剂，这样才能起到治疗的作用，经过一段时间的治疗，环形皮损会慢慢变淡，最后消失。
股癣应该避免食用辛辣刺激性的食物和发物，平时也应该戒烟戒酒、饮食应该注意清淡，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。不要抓，保持患处清洁干燥，到医院在医生的指导下应用抗真菌药物治疗。