可以吃胡萝卜、西红柿、鸡蛋、牛肝和猪肝、牛奶、奶酪、黄油、菠菜、莴苣、大豆、青豌豆、橙子、杏等。平时要忌辛辣的食物，少吃油腻的食物，多吃含维生素的水果和蔬菜。毛周角化症主要是和维生素A关系大些。
角化病的饮食：膳食中要注意控制脂肪量。脂肪不宜过多，否则会加重症状，每天供给总膳食脂肪量应在50克左右。可适当给予高蛋白饮食，因为蛋白质有利于保持正常皮肤角化代谢和毛囊正常畅通。是要吃富含维生素的食物。尤其是维生素A的食物要适量多吃，猪肝、胡萝卜、蛋黄等，以纠正毛囊皮脂角化异常，防止毛囊堵塞。是应在膳食中补充含锌高的食物，缺锌也可产生脂溢性皮炎，如动物肝、瘦肉、禽类、坚果类等。
日常生活中，患者注意少吃一些辛辣和刺激性的食物，保持一个好心情，学会自我调节，快乐生活，戒掉不良的习惯，如抽烟，喝酒，熬夜等，多喝水，多吃蔬菜和水果，养成每天排大便的习惯。
出现脂溢性角化病一般不需要特殊治疗。多吃蔬菜和水果，角化明显者可口服维生素A，辅以维生素E增加疗效，局部可外涂3%~5%湿疹霜及软膏等。平时的饮食方面可以通过食用一些维生素A来缓解病人的症状，比如胡萝卜、绿色蔬菜、新鲜水果等。此外也可以擦涂一些护肤油脂改善皮肤。
多吃富含维生素A的食物对毛周角化症有一定好处。外用皮肤角质软化或角质溶解剂，可以减轻症状，使皮肤表面变得比较光滑。有些人的毛周角化症则比较严重，对美观影响不小，得了毛周角化症，许多人夏天不敢穿短袖衣服。严重影响心情，部分毛周角化症的人甚至因此而产生严重的心理问题。毛周角化症还非常容易遗留色素沉着。
燕麦有丰富的营养，其中的膳食纤维具有许多有益于健康的生物作用可降低甘油三脂的低密度脂肪蛋白，促使胆固醇排泄，改善血液循环。脱脂酸奶使皮肤保持滋润细腻，富有弹性，充满光泽。