青春痘根本原因是内分泌失调，雄性激素分泌旺盛引起，另外辛辣食物刺激，油性皮肤也是可以引起的，平时使用香皂清洁面部，多吃蔬菜和水果，少吃脂肪，糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅，注意个人卫生。
通常情况下，胃不好的患者应少吃辛辣刺激性食物。具体情况分析如下：
胃不好可能是胃炎、胃溃疡等疾病导致的，如果吃辛辣刺激性食物，可能给胃增加负担，进而加重患者的症状，因此胃不好的患者应少吃辛辣刺激性食物。
胃不好的患者注意饮食的同时，还应及时到医院进行治疗，可以按照医嘱使用参梅养胃颗粒、胃舒宁胶囊、仙人掌胃康胶囊等药物进行治疗。
少吃含葡萄糖、果糖、蔗糖的食物，否则会影响病人食欲，加重胃肠胀气，使体内脂肪贮存增加，易致肥胖和脂肪肝。忌油煎、炸等及强烈刺激性食品，限制肉汤、鸡汤等含氮浸出物高的食品，以减轻肝脏负担。
瘫痪禁食用高热量，高能量，高脂肪食品。不要吃太硬，不易消化、粗糙的食物。海鲜及辛辣刺激的食物，如海虾、螃蟹、花椒、辣椒、桂皮、葱姜蒜等；忌霉变、污染食物；忌烟熏、腌制类含亚硝胺多的食物；忌烟酒。
避免吃辛辣刺激食物，多吃水果蔬菜，合理饮食，选择口味清淡食物，多吃蔬菜和水果少吃辛辣刺激性食物，另外，各种水果大量上市，千万要有选择，一些热性的水果不宜多吃，比如芒果、榴莲、荔枝、龙眼等。
