生殖器疱疹恢复的过程中可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，有利于补充维生素，多吃一些高蛋白的食物补充营养，如鸡蛋、瘦肉、鱼、虾等，有利于增加身体免疫力，促进身体恢复。
生殖器疱疹恢复期要多吃富含维生素、蛋白质的食物，有助于疾病的康复，如新鲜的蔬菜、水果及牛奶、鸡蛋等。必要的忌口是防止复发的必要条件。如常吃辛辣、发物、抽烟饮酒都对康复不利，特别是饮酒可促使该病复发，加重该病的症状，所以恢复期一定要戒酒。
生殖器疱疹术后可以多吃营养丰富、好吸收、好消化的食物，口味清淡、多吃新鲜蔬菜瓜果、豆类、蘑菇类食物，可以适当吃些瘦肉。避免辛辣食物就可以，比较有帮助。生活节制注意休息、劳逸结合，避免不洁性生活。
在感染之后需注意补充大量的优质蛋白。常见的高蛋白食物有，鱼肉、奶类、豆类及豆制品、各种坚果等。一般治疗需要注意休息，吃易于消化的食物，注意补充水分。多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、鸡等。
在饮食上多吃含有维生素多的食物，饮食要清淡，不要吃辛辣性食物，这样可以提高人体的免疫力。先去检查一下，根据不同的情况选择不同的治疗方案，可以使用抗病毒的药物来治疗。
多吃一些富含维生素和蛋白质的食物来帮助患者朋友们进行康复，比如新鲜的蔬菜和牛奶用来提高自己的免疫力，一旦免疫力提高了，那么就可以远离疾病了，同时这不单单是生殖器疱疹，免疫力提高，还可以免疫更多其他的疾病。