在治疗时还应注意控制饮食，不要吃一些刺激性较强的食物，也就是发物，同时也应避免吃辛辣的食品以及海鲜食品等，这些食物比较容易加重脂溢性皮炎的病情。也不要饮酒，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多喝水，生活中还应注意保持良好的情绪因素，注意劳役结合，不要经常熬夜。
头部脂溢性皮炎主要是由于个人的肤质所导致的皮肤问题，同时可能还合并了局部皮肤的细菌感染。所以一定要注意局部皮肤的清洁卫生，勤洗头，脂溢性皮炎与激素水平皮脂腺分泌旺盛有关系，可以外用二硫化硒洗剂或者抑菌洗液洗头，少吃辛辣油炸油腻甜食，注意休息和营养。
脂溢性皮炎又叫脂溢性湿疹，是发生于皮脂腺丰富部位的一种慢性丘疹性炎症性皮肤疾病，发病原因可能与皮脂腺分泌旺盛，营养不良，维生素微量元素缺乏，精神心理因素，微生物感染等有关，外出时较好防护工作，避免风吹日晒。
婴儿一旦发生脂溢性皮炎，一定要注意皮肤的护理，避免过度搔抓患处，洗完脸后可涂上婴儿护肤乳，保持宝宝肌肤的滋润，避免宝宝皮肤干燥。其次母乳的妈妈饮食清淡，避免吃辛辣生冷油腻肥厚的食物，平时应多用温水清洗皮肤，在春季花粉飞扬的地区，要尽量减少外出，避免引起花粉皮炎，可于早晚使用润肤霜、以保持皮肤的滋润，防止皮肤干燥、脱屑。
鼻翼两侧的脂溢性皮炎发现后尽快治好，如果拖延时间可能会导致酒糟鼻的同时发生，西药治疗刚开始的时候可能会见到效果，但是用久了皮肤会产生抗药性，建议使用中药治疗，虽然中药见效会慢一点但是可以彻底清除脂溢性皮炎的。
除了进行适当的药物治疗以外，一定要注意养成良好的生活习惯，注意清淡饮食，不要进食辛辣刺激食物和油腻食物，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃粗粮；按时适当的补充维生素微量元素；按时休息，不要熬夜，保证充足睡眠；心态平和，避免精神紧张和情绪波动，外出时做好防护工作，避免风吹日晒。避免局部摩擦及骚抓刺激。