多吃蔬菜、水果食品：蔬菜的种类繁多，营养价值营很高，含有丰富的胡萝卜素、维生素和叶酸、矿物质、膳食纤维和天然抗氧化物等。水果含有丰富的葡萄糖、果酸、柠檬酸、苹果酸、果胶。
牛皮癣者要保证饮食中有充足的营养，这一点相信大家都可以理解。由于，人体皮肤细胞的生成需要大量的蛋白质、维生素、叶酸、微量元素等其它营养物质，有了这些营养物质，人体才能合成产生新的皮肤细胞，完成皮肤的新陈代谢过程。而牛皮癣者皮损部位的代谢过快，细胞的生存期明显缩短，容易造成这些营养物质的严重流失。
而平素应多食富含维生素食物，如新鲜绿叶蔬菜、番茄、胡萝卜、豆类、谷类和各种水果等。有利于缓解病情和皮损的康复。忌酒、忌海鲜、忌辛辣。消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息。居住条件要干爽、通风、便于洗浴。
肢端型银屑病在恢复期间可多吃乌梅膏，桂枝薏米粥，当归羊肉汤等补品。肢端型银屑病是一种慢性炎症性皮肤病。需要坚持药物治疗，如果皮损继续扩大也进行物理治疗。
患者应多吃一些能够帮助降脂的食物，像苹果、冬瓜、胡萝卜、玉米、燕麦、牛奶、香菇等。还应多食养血、凉血、活血食品。中医认为，银屑病有血燥、血热和血淤之象，如乌梅、柚子能清热凉血、解渴生津，还可降低血脂。
可以多吃一些馒头。馒头中的酵母是一种强氧化物，可以保护肝脏，有一定的解毒作用，对于女性来说，还可以起到抗衰老，美容养颜的作用。经过发酵之后的馒头，有利于消化吸收。