去除下巴白头粉刺首先要多吃蔬菜水果，控制摄入甜食，奶制品，减少皮脂的分泌；根据自己皮肤类型，选择适合自己的清洁剂以及化妆品。平时的时候注意做好面部皮肤清洁卫生的，饮食上注意不要吃辛辣刺激的食物，长有痘痘的时期，一定不要用手去挤的，做好局部的防护。
闭合性粉刺痘痘一般可以通过挤压治疗、化学洗面奶或外用药等方式消除。
1、挤压治疗：必须在医院内进行，常规的脸部消毒，然后用无菌的粉刺针将痘痘挤出来。要顺着毛囊的开口挤压，用力要合适，如果挤破了皮脂腺囊，就会导致局部发炎，出现红色的痘痘。
2、化学洗面奶：水杨酸比较常见。能有效地改善毛囊的角化，去除角质，去除暗疮。
3、外用药：壬二酸凝胶、低浓度超分子水杨酸等维生素A酸类药物。
下巴起很硬的痘痘，建议用硫磺皂清洗面部。
如果痘痘发白，可以使用专业的挤痘工具，将它挤掉，但要注意预防感染，但是如果痘痘没有发白，建议不要用手去挤它，避免痘痘感染，可以涂抹一些消炎药膏来消除痘痘。
在平时不要熬夜，避免吃辛辣刺激的、油炸食品，要多喝水促进新陈代谢。多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充维生素。必要时对皮肤进行一些保养。
脸长粉刺痘痘可以通过果酸焕肤的方法消除，还要使用清洁度比较好的洗面奶。果酸焕肤可以使用高浓度的果酸涂抹在皮肤的表面去，手软化的角质层还可以刺激真皮层内弹性纤维的再生，达到改善粉刺痘痘的目的。日常洗脸的时候使用一些清洁度好的洗面奶，防止皮肤出现细菌滋生。
下巴有闭合性粉刺通常可以选择果酸换肤的方法消除，治疗效果比较理想。闭合性粉刺有可能是面部清洁不到位造成的，还有可能是皮脂腺分泌旺盛导致的，另外和饮食不当也有关系，比如经常吃辛辣油腻性食物。果酸换肤可以促进老化的角质层脱落，同时还可以促进真皮层弹性纤维增生，不仅能够去除闭合性粉刺，而且还可以起到收缩毛孔的作用。日常还应保持饮食清淡，不要吃刺激性食物，并且也不宜用手挤压粉刺。
脸上长痘痘粉刺一般可以通过果酸换肤或光子嫩肤的方式消除，使皮肤恢复白皙。光子嫩肤去除痘痘，粉丝主要是利用高浓度的果酸进行涂抹，促进老化角质层脱落，对毛孔进行疏通，从而达到去除目的。而光子嫩肤所散发出来的光谱，彩光可以直接进入到皮肤的底层，杀死痘痘的细菌，使皮肤变得光滑。