在秋天长粉刺的原因应该是秋天的干燥天气，导致皮肤皲裂或粉刺。在秋天，每天补充更多的水，多吃蔬菜和水果，多喝水，多补充维生素，不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，痤疮后不要用手挖，以免引起感染。
主要是因为秋季的天气比较干燥，人们如果不喝水的话，皮肤和身体就会缺水，时间长了身上就会长痘痘，而且这种也是非常常见的。长痘痘跟天气有很大的关系，像夏天天气比较炎热，人们经常出汗，长痘痘几率也比较小。另外平时要多喝水，勤洗脸保持脸部清洁，使用一些保湿霜等。
因为秋季的气候特征就是比较干燥，干燥的空气，在皮肤缺水的状态下，角质层就会增厚，所以就会形成痘痘。所以可以通过饮食来调理，适当的吃一些白萝卜，银耳，百合等凉性的食物。能有效的预防痘痘。
秋季出现的痘痘增生，考虑主要是与个人的体质因素，还有说皮肤性质有一定的关系。考虑可能是有一些血虚风燥引起的。可以选择去中医院看看，配合吃一些中药汤剂调理一下。同时要注意少吃辛辣刺激油腻食物。
脸上长痘痘可能与饮食气候都有关系。秋天气候干燥造成人的皮肤也比较干燥还是容易长痘的。饮食油腻辛辣也容易长痘痘。青春痘一般到25岁以后就很少发病了，秋天应该多吃新鲜蔬菜水果，多喝白开水，生活起居应该有规律。
