吃小米，这种米没有任何的麸质，对人的肠道壁没有刺激作用，属于比较温和的纤维质，容易被消化，因此适合银屑病者搭配其他食物食用。清淡饮食，辛辣的食物牛皮癣者要尽量少吃。鱼虾类水产品或海鲜应慎食。烟酒对牛皮癣者无益4、牛羊肉、肥肉也会加重牛皮癣病情。
一般来说，如果患有银屑病，最好不要吃以下几类食物：
1.蔬菜类：最好不要食用生姜，白菜，香椿，韭菜，尖椒等。部分蔬菜属于发物，食用后可能会导致病情恶化。
2.水果类：建议减少食用一些热性水果，比如：荔枝，芒果、榴莲等。建议患者可多食用新鲜的蔬菜和水果，比如苦瓜、生菜、葡萄、梨子、橙子等。
3.肉类：忌羊肉、牛肉及腌制类肉品。如果长期食用，不仅会加重皮疹，还不利于患者治疗。
红皮型银屑病不能食用高热量的食物，同时要去除可疑诱因，防止外伤，避免滥用有毒副作用的药物或者偏方。还要忌食辛辣刺激性食物和含热量比较高的食物，红皮型银屑病要经常洗澡。头部较严重的不要留长头发。
牛皮癣患者饮食一般来说，酱油不经过加热也是可以食用的。但是由于牛皮癣病友本身免疫力下降或者紊乱，吃酱油，适量就行。甚至可能混入多种致病细菌，牛皮癣患者如果吃了这样的酱油就会危害健康。
寻常性银屑病是可以吃小米的。没有问题的。需穿干净柔软的衣服，定时更换内衣及床单，防止皮肤感染，禁用强碱性肥皂，洗发水洗浴，避免外伤，防止搔抓及强力刺激，以免产生新的皮损。
是能吃鸡蛋的，鸡蛋的营养价值高，鸡蛋含有丰富的优质蛋白，而且鸡蛋蛋白质的消化率很高，在牛奶、猪肉、牛肉和大米中属于最高的，鸡蛋蛋黄里含有脂肪成分，也亦被人体吸收。