得了鱼鳞病多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、奶油、白薯、绿叶素及猪肝等。冬季洗澡不宜过勤，肥皂不宜使用过多，洗澡后要搽用护肤油脂，可保护皮肤柔润，使鳞屑减少，并保持适当的水分和足够的营养成分。保持良好的心态，不要吃辛辣的食物。
多吃含有维生素的绿色食物，比如水果，蔬菜。少吃辛辣食物。加强皮肤护理，冬季气候干燥时，皮肤失水相对增加。鱼鳞病是一种常见的遗传性皮肤角化病，也被称作鱼鳞癣，中医称蛇皮癣。发病主要与遗传、精神神经、化学、内分泌、感染因素或外份因素等相关。
它是由染色体显性或隐性遗传引起的先天性和遗传性皮肤干燥性疾病。没有特殊治疗。关键是多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜。患者可以使用10种肝油、维生素A软膏或另一种软膏。多吃富含维生素a的食物。如胡萝卜、枸杞，尽量避免日晒，不要吃辛辣食物，慢慢调理一段时间会好的。
鱼鳞病能吃的食物还是很多的，得鱼鳞病，与遗传有关系。饮食宜清淡，不食或少食辛辣刺激及发物，如辣椒、海鲜、葱姜蒜等；可多食用新鲜蔬菜水果和富含维生素A的食物，如胡萝卜，动物肝脏等。平时注意皮肤保湿。
吃任何东西都不会致鱼鳞病。寻常型鱼鳞病为不全外显率的常染色体显性遗传病。目前认为是mRNA的不稳定，转录后控制机制缺陷所致。性连锁鱼鳞病：为X染色体连锁隐形遗传。类固醇硫酸酯酶基因（STS）缺失或突变造成。板层状鱼鳞病发病为常染色体隐性遗传。先天性大疱性鱼鳞病：样红皮病发病，与基因突变有关，影响角蛋白中间丝即张力细丝的正常排列与功能，进而致使角化异常及表皮松解。