含铜高的食物。铜离子是黑色素细胞合成的重要物质，因此多吃一些富含铜离子的食物，有利于黑色素细胞的合成，如田螺、河蚌等。黑色食物。多吃一些黑木耳、海带、海参、芹菜、茄子以及胡桃仁、甲鱼、韭菜、发菜、黑米饭等食物。
要懂得饮食禁忌，少吃或不吃富含维生素C的食物。比如：橘子、柚子、柠檬、山楂、樱桃、杨梅、草莓等，这是因为维生素C会导致将多巴醌还原成多巴，抑制黑素的合成，影响酪氨酸酶的活性；忌食羊肉、海鲜、白酒、葱、蒜等发物或热性食物，以免引起病情加重。平时应多吃富含酪氨酸及矿物质的食品：比如瘦肉、动物肝脏、蛋类、牛奶、新鲜蔬菜、豆类及豆制品、坚果类如核桃、栗子、以及贝类食物。
忌吃菠菜，菠菜含大量草酸，易使患部发痒。多吃酸乳类食品，酸乳可以促进消化系统功能增强，在人体内产生的微生物还可帮助蚕食患病细胞；多喝牛奶，多吃鸡蛋。注意保持身心健康。
及时的配合药物以及外用的药物来进行治疗的，是能够有效的防止白癜风的扩散的，另外白癜风现在是一种普遍常见的疾病，而且非常容易出现扩散的迹象，严重的话是会导致全身性扩散的发生。
甲减需要规范治疗防止白癜风，但是两者的关系没有直接性。
甲减是因为甲状腺不能产生充足甲状腺激素，不会导致白癜风发生，和白癜风没有关系。甲减也会引起白癜风，但并不是所有的甲减都会发生白癜风。白癜风因皮肤黏膜色素脱失而引起现象，并遗传、免疫外伤与其他因素有关。在治疗过程中，应坚持长期用药，并定期复查，及时进行调整，以减少病情复发或加重。提示病人在平时应注意膳食，多吃含新鲜蔬菜、水果，忌辛辣、刺激性食品，作息时间必须有规律，适当的运动，提高身体免疫力。
白癜风必须要专病专治，经过科学系统化、规范化的检测，确定病情，查明病因，从根源入手针对性，一定要选择正规的进行检查，对于白癜风的治疗讲究对症治疗，只有科学的找出白斑的发病诱因及黑色素缺失程度，进而制定适合病人的治疗方案，进行针对性的治疗，才能得到一个好的治疗效果。可以多吃花生、核桃、豆制品、动物肝脏等对病情有好处。
