可以，但是需要配合中药一起治疗，不宜做剧烈运动。脂溢性皮炎的发病与肾阴不足，相火妄动，或肺胃血热上冲，热毒不得疏通，而致皮肤新陈代谢与血液微循环发生障碍所致。再结合以上生活建议的同时，中医辨证分型治疗脂溢性皮炎具有明显的优势。
脂溢性皮炎是可以锻炼的。脂溢性皮炎是一种发生于皮脂溢出部位的慢性皮肤病，发病原因不明，可能与皮脂溢出过多，饮食习惯及B族维生素缺乏有关，运动出汗是可以的，平时调整饮食作息情绪。
轻度脂溢性皮炎可以正常的运动，但是出汗之后必须清洗保持身体的清爽。脂溢性皮炎是发生于皮脂溢出部位的一种炎症性皮肤病。通常从头部开始，症状加重时向面部、耳后、上胸部等其他部位发展，表现为片状灰白色糠秕状鳞屑，基底稍红，轻度瘙痒。重者表现为油腻性鳞屑性地图状斑片，可伴渗出和厚痂。脂溢性皮炎多见于成年人及新生儿。
脂溢性皮炎是可以运动流汗的，脂溢性皮炎需要注意营养的平衡与合理：控制脂肪量，否则会加重症状，不要吃过于辛辣、刺激性的食物，多吃些五谷杂粮、蔬菜、水果。平时也要养成好的生活习惯，一般能够保证每晚十一点到凌晨三点在熟睡状态，有利于皮肤的恢复。
脂溢性皮炎容易发生在面部、头皮、胸背部，症状较轻，主要表现为略带黄色的淡红色斑片，表面有油腻性鳞屑，以及痂皮，伴有微痒，出油较多，严重者容易堵塞毛孔，继发毛囊炎，可以为真菌性毛囊炎，也可以为细菌感染性毛囊炎。
脂溢性皮炎发生在头部，容易导致脂溢性脱发的形成。在男性患者表现为额头部位的头发逐渐减少。女性患者头顶部位的头发减少，而且毛发的发干逐渐变细。所以脂溢性皮炎一定要在早期积极的进行治疗，可以通过饮食控油，口服外用糖皮质激素，抗菌剂等来进行控制症状。
