可以适当进行运动锻炼，增强体质，比如慢跑，举不太重的哑铃，适当出点汗，但要马上擦干，不要做剧烈运动，不要太过劳累，通过药物来进行这方面的治疗，多进行一些营养的补充，增强体质。
症状轻的话，可以适当锻炼，但不宜劳累。平时饮食多注意补充维生素类食物，如新鲜水果、蔬菜、谷类、动物的肝脏等。一些食物要注意少吃或不吃，不要饮用烈性酒、浓茶、咖啡及酸辣刺激性食物，其次要避免高酯、高糖饮食。
症状轻的病人，可以适当锻炼，但不宜劳累。平时饮食多注意补充维生素类食物，如新鲜水果、蔬菜、谷类、动物的肝脏等。一些食物要注意少吃或不吃，不要饮用烈性酒、浓茶、咖啡、及酸辣刺激性食物，其次要避免高酯、高糖饮食。
锻炼是不能治好天疱疮，因为天疱疮是一种慢性，复发性严重性表皮内疱性皮肤病。只能对症治疗，激素治疗是很重要的，没有特别有效的药物。如果想进行体育锻炼的话。可以做一些有氧运动比如说慢跑。
青中年人预防大疱性类天疱疮需要加强锻炼、舒缓压力、均衡营养；老年人预防大疱性类天疱疮需要定期检查身体，及时发现潜在疾病并及时治疗；已经患有大疱性类天疱疮的病人应尽量避光，避免处于湿热、闷热的环境下，从而预防病情的进一步加重。