胳膊长硬疙瘩有可能是因为内分泌失调上火，或者是病毒感染等原因导致的皮下囊肿，还有可能是粉瘤脂肪瘤，平时保持皮肤卫生，清淡饮食，必要时去正规医院皮肤科或者是外科看看。
胳膊长硬疙瘩考虑是皮下结节的原因，以皮下炎性结节的可能性为大，但也可能是良性的神经鞘膜瘤、皮肤附属器良性包块等。原则上可跟踪观察，一旦有短期内生长较快的，可考虑手术切除。
皮下的硬疙瘩，可能是属于淋巴结炎或者是脂肪瘤，不会自主有不舒服的感觉或者疼痛的症状，不过需要去做些检查，如果是良性的脂肪瘤，没有出现不舒服的感觉，没有出现压迫神经等情况，不会造成功能性障碍，则不需要特殊治疗，如果较为严重，很有可能需要采取手术。
胳膊上的硬疙瘩有多种可能，最常见的是皮脂腺囊肿，其他的比如纤维瘤、纤维瘤样病变、纤维黄色瘤、隆突性纤维肉瘤、带状纤维瘤等都可能发生的病症，还有可能生长于肌肉层内的肉瘤。
后背长硬疙瘩可能是由于不注意个人的卫生所导致的，可以外用药物或者是采用红蓝光照射的方式来治疗。如果平时不注意个人的卫生，就有可能会导致毛孔堵塞，会引起长痘痘的情况，可以外用祛痘膏涂抹，如果效果不是很理想，可以采取红蓝光照射，达到快速祛痘的效果。日常生活中要注意合理的饮食，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
一般来说，胳膊上长了个硬疙瘩是由于皮肤纤维组织异常增生引起的。
手臂上长了一个硬疙瘩，是由于皮肤纤维组织异常增生引起的一种良性增生性疾病。可能是丘疹性荨麻疹反复的刺激、摩擦所致；也可能是由于病毒感染、遗传、日光照射等因素引起的脂溢性角化病；还可能是神经性皮炎，主要是由于精神紧张、压力大、睡眠质量差等原因引起的。
