白癜风的发病率现在越来越高。事实上，身体上的白斑会影响外观，也会困扰许多得白癜风的人。然而，治疗确实很麻烦，因为许多方法不是特别有效。平时没有特别的禁忌。可以在日常饮食中吃任何东西，但是需要注意日常生活中的饮食规律。
纠正偏食，养成良好的饮食习惯：在日常生活中要做到合理膳食与营养平衡，注重饮食营养，多吃含铜，锌，铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快，制定科学的膳食食谱和养成良好的饮食习惯对白癜风的预防和治疗具有重要意义。
白癜风是一种后天色素脱失的皮肤病，严重影响患者的美观，发病部位好发于面部、手部、生殖器以及易摩擦到的部位，诱发白癜风的因素有很多，判断是不是白癜风，应从以下几个方面入手，白斑处表面无鳞屑，不痛不痒。
得白癜风的平时要注意衣着宽大适身，以利于皮肤气血的畅通，平时应劳逸结合，注意参加体育锻炼，运动不仅能锻炼身体，还可以调节情有绪，使人心情愉快，有利于疾病的治疗，避免意外伤害，避免季节性摩擦，以防损伤皮肤。
患有白癜风要注意生活要有规律，防止经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。适当增加日晒，但切忌过度，以防晒伤。防止皮肤外伤，以免发生同形反应。不可用刺激性强的化妆品和外用药。饮食上要注意少食富含维生素C的食物。
脖子还有脸上都出现有很多白色，确诊为白癜风，应多吃一些富含酪氨酸的食物，如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜、花生、黑芝麻、核桃等新鲜的蔬菜及豆制品。少吃维生素C含量高的食物，比如西红柿、桔子、柚子、杏、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓、杨梅等尽量少食或不吃。