如果宝宝有湿疹，主要是由于脾胃功能不佳造成的，属于先天性过敏体质。平时不要吃海鲜。在孩子的成长过程中，不要吃太辣、太油腻、太刺激的食物，这会加重脾胃湿热，特别容易引起湿疹。
湿疹一般可以适当的吃一些绿叶的蔬菜，也可以适当的吃一些粗粮，
在患上湿疹后，在饮食上也要以清淡为主，可以适当的吃一些小白菜、油麦菜、菠菜、茼蒿等，还可以适当的吃一些小米、荞麦、玉米等，这些食物中含有的膳食纤维以及维生素非常的丰富，对于病情的恢复有一定益处。
在日常生活中，尽量不要吃辛辣性的食物，也不建议吸烟或者饮酒。
出现湿疹饮食可以多吃一些芹菜，冬瓜，蕃茄，苦瓜，绿豆百合汤，薏米粥等清热解毒食物和含维生素的水果，可以降低皮肤敏感度，忌辛辣刺激，牛羊肉，海鲜等发物，尽量避开过敏源。
湿疹患者的饮食以清淡容易消化为主，可适当多食用富含维生素C的食物，比如猕猴桃、草莓、番茄等。绝对忌酒，不吃辛辣油腻刺激性的食物，少吃牛羊肉、海鲜、鱼、虾等容易引起过敏的食物。对辛辣食物、海鲜、牛羊肉、牛奶、鸡蛋、芒果及坚果类等食物，需要格外注意，平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
湿疹通常可以适当的吃一些富含蛋白质比较丰富的食物，也应调整生活的环境。
在患上湿疹之后多处于过敏性因素以及环境因素有很大的关系，在饮食上可以多吃一些富含蛋白质比较丰富的食物，例如鸡蛋以及瘦肉，也可以适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果，增强自身的抵抗力，能够促进湿疹的恢复。同时还应调整生活的环境，尽量不要经常待在阴暗潮湿的环境中。
在患上湿疹之后需要积极的进行治疗，避免导致情况加重。
