是因为皮肤的角质层薄从而导致的现象。可以口服药物或者是在局部的皮肤上涂抹药物就可以有效的改善。建议多喝温热水，用温水清洗皮肤。在饮食方面，以清淡、富有蛋白质以及维生素为主，不要食用带有刺激性的食物。对症下药才是最重要的。寻找到病根，治疗才有用。中医治疗，治标又治本。
皮肤一碰就破考虑皮肤比较脆弱，角质层薄，皮肤免疫力比较低。可以多吃高蛋白食物以及富含维生素的果蔬，注意皮肤清洁，提高皮肤免疫力。必要时需要到正规医院里进行检查治疗。
皮肤一碰就红而且凸起，是荨麻疹的表现类型，它属于慢性荨麻疹的症状。这种慢性荨麻疹在临床上是非常常见的，所以治疗需要长期的、耐心的等待，等待效果，再逐渐地减量。
一般情况下，皮肤一碰就痒，越抓越痒，要想到以下几种可能性：
1.荨麻疹：如果患者患有荨麻疹，皮疹表现为突然出现、一会起、一会消、退下去不留痕，荨麻疹精神紧张、剧烈运动后出汗过多、过敏等因素引起。
2.皮肤瘙痒症：可因皮脂分泌功能下降、肌肤干燥、肌肤表面有微小破损所致，也可因长期使用激素或某些药物而引起。
3.过敏性皮炎：过敏性皮炎在冬季和春季发病较多，可能是接触到容易引起过敏的物质引起的。
一般情况下，皮肤不红不肿一碰就疼可能是皮痛症、风湿病、糖尿病、带状疱疹等等原因造成的，具体内容如下：
皮肤不红不肿，一碰就会疼，一般认为是皮痛症，也就是皮肤神经痛，皮肤没有任何损伤，但是会感到疼痛。皮肤疼痛主要是由于中枢神经和周边神经系统的病变引起的。神经梅毒、运动性共济失调、风湿病、糖尿病、带状疱疹等都会导致神经受损，导致对局部的痛感神经反应较为明显，所以如果对皮肤造成一点刺激，就会出现痛感。
皮肤一碰就紫考虑是碰撞了或者被人捏了，可以检查一下血常规，凝血等相关检查，正常的情况下是没有什么问题的，平时不要吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜和水果，多吃维生素C高的食物，不要抽烟喝酒。
