额头上都是痘痘可以通过饮食调理一下，近段时间不要喝酒，少吃辛辣刺激的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，注意休息别熬夜，在日常生活中勤洗脸，别用油质化妆品，会随着年龄的增长逐渐减轻。
额头上起痘痘可能是因为平时喜欢吃一些过于油腻和辛辣的食物，导致还有可能是因为没有做好皮肤清洁护理工作造成。想要去除额头上的痘痘，可以做果酸焕肤，果酸焕肤可以促使老化，角质层脱落还可以加速角质细胞更新，不仅能够促进真皮层纤维增生，还可以抑制黑色素生成。
如果不是痘痘肌，但突然出现痘痘，可能是最近一段时间过于劳心伤神，熬夜导致的，应养成早睡早起的习惯，睡眠充足，并多喝水。不要留厚厚的刘海把痘痘盖住，那样会让额头皮肤无法正常呼吸，痘痘加重，如果还不经常洗头，刘海上的脏东西碰到额头也容易引发痘痘。
痘又名痤疮，毛囊皮脂腺的慢性炎症，其发病和毛囊皮脂腺局部的病原微生物感染有关，建议综合治疗，治疗有三个方面：
1、口服药，常用的有阿莫西林克拉维酸钾，克拉霉素，阿奇霉素，多西环素等，中成药类的有一清胶囊，解毒痤疮丸此外也可以用异维A酸来口服。
2、平时多吃一些富含有维生素a或者维生素b2的食物，比如说牛奶蛋类或者绿叶水果蔬菜，金针菇或者胡萝卜，菠菜等，对病情有一定的帮助。
痘痘指的是痤疮。通常来说，额头痤疮多可能是额头的毛发摩擦引起的，具体分析如下：
当额头的毛发摩擦皮肤时，不能吃辛辣刺激性的食物、油腻的食物和甜食，不要喝咖啡浓茶、多休息、不要熬夜，使用弱酸性到中性的洁面产品，避免过多的清洁，避免出现过多的油脂，如果是比较严重的皮疹，可以按医嘱使用夫西地酸乳膏进行治疗。
额头长了好多痘痘可能是痤疮或者生活作息不规律引起的，具体分析如下。
1、额头长了好多痘痘有可能属于痤疮的一种，一般情况下，是局部毛囊的慢性炎症。额头为毛囊口堵塞、皮脂分泌过度及毛囊内痤疮丙酸杆菌增殖共同作用的结果。
2、额头长了好多痘痘也有可能是生活作息不规律，饮食不节制影响引起的。患者可以保持局部皮肤清洁干爽。患者可以用金银花、薄荷煮水清洗，或者使用抗生素口服或外用，规律生活，不熬夜，清淡饮食。