皮肤痒一挠就起疙瘩是过敏引起的。在平时的生活当中，要尽量少吃牛羊肉海鲜等发性的食物，也不要吃太多辛辣刺激性的食物。多喝水，勤洗澡，尽量穿棉质的衣物，避免抓挠，以免发生感染。
如果是运动、受热、精神紧张等因素引起的，可能会导致皮肤瘙痒挠抓后会有小疙瘩。皮疹以1~3毫米的小风团为特征，有时可见到卫星状的风团，也可见到少量的红色或没有红色的微风。
患者可能会出现痒感、刺感、灼感、热感或皮肤刺激感，这种感觉会持续30-90分钟，甚至可能会持续几个小时。要消除病因，避免与刺激性物质的接触。严重的患者可以口服抗组织胺类药物和糖皮质激素，例如强的松片和西替利嗪。
一般情况下，身上皮肤痒一挠起疙瘩可能是荨麻疹、湿疹等原因导致的。
1.荨麻疹：如果身上皮肤痒一挠起疙瘩，可能是新码子导致的，荨麻疹属于过敏性皮肤症，外部的机械刺激造成的，一般情况下，如果用指甲或者钝器刮破，就会产生明显的抓痕。
2.湿疹：如果平时局部护理不当，可能会导致脚趾周围细菌滋生，产生炎症介质，造成湿疹，此时炎症结石刺激皮肤，可能会出身上皮肤痒一挠起疙瘩等症状。
一般来说，皮肤痒起疙瘩可能是荨麻疹。
荨麻疹引起的皮肤痒起疙瘩，一般可以使用赛庚啶、开瑞坦、西替利嗪、炉甘石洗剂、赛庚啶软膏进行治疗，效果不错。并且在治疗期间，患者要保持局部卫生干燥，避免汗液残留，加重皮肤刺激。并且饮食清淡营养，避免吃虾、鱼等常见的发物。如果症状未得到缓解或加重，需要做过敏原试验，采用脱敏疗法。
身上痒、一挠就起疙瘩，通常是由于荨麻疹引起的过敏性症状，要多注意不要吃海鲜类的食物和发物，可以去医院进行检查，明确原因，对症下药治疗。
